及压脚跟练习
2擦地崩脚练习
3蹲的练习
4小踢腿练习
5腰的练习
6撩弹腿的练习
7、踢腿
根据我们训练目的选择正腿、旁腿、后腿三种。
踢腿时有勾绷脚，大踢腿动作特点是踢上去急速有力，收回时而具有控制，踢腿时动力在腿上。
小结
大部分学生能基本顺利完成。大部分学生的绷脚还做得不够好，动作上主要是以后踢腿做得较差。
f集镇小学2013年上学期乡村少年宫舞蹈兴趣小组活动记录
负责人
周巧燕
参加人员
舞蹈团成员
活动方式
讲授训练
活动时间第七周周一下午
活动内容
把上基本动作练习（四）
1双手扶把正步踏步和一字部的站立提踵及压脚跟练习2擦地崩脚练习3蹲的练习4小踢腿练习5腰的练习6撩弹腿的练习7、踢腿
小结
学生能基本顺利完成，动作较为规范。其中夏楠歆、徐臻臻、王雅茹的做得最好。
f集镇小学2013年上学期乡村少年宫舞蹈兴趣小组活动记录
负责人
周巧燕
参加人员舞蹈团全体成员
活动方式
讲授训练
活动时间第八周周一下午
活动内容
舞蹈基本技巧练习（一）
1、手臂的基本动作和基本姿态
2、把上动作练习
3、原地转：①磨转
②点步转
③旋转
小结
学生学的很认真，完成较好。原地转中的磨转相对较容易。完成的较好，点步转和旋转做得较差，有些学生转过之后站立不稳，重心偏移。在今后的学习中还有待加强练习。
f集镇小学2013年上学期乡村少年宫舞蹈兴趣小组活动记录
负责人
周巧燕
参加人员舞蹈团全体成员
活动方式
讲授训练
活动时间第九周周一下午
活动内容
舞蹈基本技巧练习（二）
1练习原地转：①磨转②点步转③旋转
2移动的转：正步平转3空中转4跳跃：小跳
大跳
小结
学生学得很认真，动作完成的比较好。大跳做得最好的是夏楠歆，动作到位，力量也大。
f集镇小学2013年上学期乡村少年宫舞蹈兴趣小组活动记录
负责人
周巧燕
参加人员
舞蹈团全体
活动方式
集中
活动时间第十周周一下午
活动内容
舞蹈《阳光下的孩子》上半段
一、基本训练
1、随音乐进行把杆组合练习
2、随音乐进行热身舞。
二、学习舞蹈《阳光下的孩子》上半段。
1、老师进行队列分组
2、分组指导
3、分组练习
4、老师随音乐进行舞蹈示范。
5、学生分组进行训练。
小结
学生能基本掌握。动作基本做到位。但是连贯起来还需要反复练习。学得快的有近一半的学生能跟着音乐基本完成舞蹈动作。
f集镇小学2013年上学期乡村少年宫舞蹈兴趣小组活动记录
负责人
周巧燕
参加人员
舞蹈团全体
活动方式
集中
活动时间第十一周周一r