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生训练的积极性。4:本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水平。推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更希望这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。比赛期1、选择合适的对手进行条件性的各类比赛。2、参加路北区校园足球联赛,打出好的成绩。3、进一步巩固和提高训练水平,改进技战术上存在的主要弱点。
f4、加强思想教育和心理训练,保证充分发挥身体、技战术训练水平。休整期积极性休息,消除疲劳,积蓄力量更好地迎接下一年的训练。1、进行积极性休息。2、保持一定的训练水平,安排强度不大的技术练习。3、总结经验,准备好队伍调整工作,做好新的训练准备工作。新学期新的开始1提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性,培养良好体育道德作风,严格训练质量。2提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏、协调、爆发力等素质。
A学习掌握跑的正确技术。B提高速度所需要的肌肉力量。C提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力。3全面提高学生的基本技术重点传、接技术逐步发展学生个人技术特长。A提高活动中控球能力。B正确掌握传接球技术。C提高技术运用能力。D注意发现学生特点加以培养。4提高队员的战术能力。重点是个人战术和局部战术。A明确个人攻守的职能,进攻和防守原则。B提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力。C确定基本阵容,初步形成321全攻全守的基本打法。5主要训练手段。A身体训练各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习。B技术训练各种个人颠,控球练习,1对1攻守23跑动中传接配合,抢截球等。C战术训练2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习比赛。备注:1、训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练。3、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理接受能力为提前,积极推行“快
f乐体育”和“健康体育”让学生积极主动的投到训练中。
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