理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。
8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。
9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
二、学生方面：、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候
f上课。站队时要做到快、静、齐。3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从
指挥，遵守课堂各项规定。4、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用
品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。具体措施和辅助手段：在游戏中结合比赛，使学生能够学以致用。有些比较抽
象的动作或者很难做到的动作，先在教室进行讲解，配以挂图或者电脑或者幻灯机的生动的演示，使学生看到正确的连续的动作。在课上尽量让学生自主动手，自己想象，制造体育课上需要的工具，让学生去收集、制作。下雨天在室内做室内游戏和教些一般体育常识，如：预防伤病的措施。组织学生观摩高年级学生上体育课，从中要求学生对自己教师的上课水平提出新的要求，改变形式，使学生更好的去吸收利用，更加有利于学生身心健康以及促进教师自身的水准。
进度表：（2月8日2月11日）第一周开学工作（2月12日2月18日）第二周两人携绳跑抛球（2月19日2月25日）第三周运球过障碍对抗（2月25日3月4日）第四周支撑投“人篮”（3月5日3月11日）第五周蹲跳谁的耐力好
f（3月12日3月18日）第六周摸线比快看谁起动快
（3月19日3月25日）第七周横渡“铁受桥”跳远
（3月26日4月1日）第八周单挂膝悬垂翻腕
（4月2日4月8日）第九周追赶跑障碍接力（4月9日4月15日）第十周摆动投篮比赛（4月164月22日）第十一周其中测试龙舟（4月23日r