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面部刮痧美容手法图解1唤醒淋巴排毒图片来源:AYURA宣传海报点击放大图组索引
面部刮痧美容开始前,若使用棉花刮痧,要先用化妆水浸湿脱脂棉片,若使用硬板刮痧,要先在脸部颈部涂抹按摩霜或美容油,减少美容刮痧板和肌肤间的摩擦力。刮痧前要先唤醒淋巴系统,通知它们开始工作排毒啦~若在以下刮痧手法中感受到皮肤下微微的颗粒感,那是淋巴循环不顺畅的表现。1从听宫穴(耳朵与脸颊连接处的中间,张口时呈凹陷处)顺着脸颊轮廓向下向前至脸颊中下处,5次;2从腮腺节点(脸颊轮廓侧面中间凹陷处)顺着脸颊轮廓向上向后至听会穴(耳垂下方),5次;3锁骨处由内向外,5次;4换边,重复如上3个步骤。
面部刮痧美容手法图解2提拉额头图片来源:高斌斌制作点击放大图组索引
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面部刮痧美容手法总的方向一般都是由上至下、由内向外。唤醒淋巴排毒后,从提拉额头开始,以画小螺旋的方式轻轻刮动,画螺旋不限顺时或逆时方向,若有抬头纹,要用另一支手撑开纹路。1从眉头中点垂直向上至发际中央美人尖处,1~2次;2从眉头开始斜向上45度角至发际,1~2次;3从眉头开始顺着眉形至太阳穴,1~2次;4换边,重复如上第2、第3步骤。
面部刮痧美容手法图解3点压穴位图片来源:高斌斌制作点击放大图组索引
面部刮痧美容手法作为古老中医养生的一个分支,离不开穴位,提拉面部线条、增加气血循环有四个主要穴位,在针对脸颊刮痧前最好使用美容刮痧板的小头部分进行点压,每个穴位点压5秒,换边。这四个主要穴位分别是迎香穴、巨穴、颧穴、下关穴,位置如图所示分别从鼻翼旁向上至太阳穴旁。1迎香穴,鼻翼外缘,鼻唇沟中;2巨穴,瞳孔正下方,与鼻翼同高;3颧穴,外眼角正下方,颧骨下缘凹陷处;4下关穴,耳朵前方,颧弓下缘的凹陷处。
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面部刮痧美容手法图解4舒缓脸颊图片来源:高斌斌制作点击放大图组索引
美容刮痧板点压穴位后继续以画小螺旋的方式轻轻刮动脸颊,从鼻梁中间外侧往上斜刮至太阳穴,2~3次,再从迎香穴往上斜刮至太阳穴,2~3次,换边重复如上过程。
面部刮痧美容手法图解5改善法令纹图片来源:高斌斌制作点击放大图组索引
采用平刮滑动的手法,从人中的上13处往外平刮至法令纹上沿,2~3次,换边。
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面部刮痧美容手法图解6紧致轮廓图片来源:高斌斌制作点击放大图组索引
美容刮痧板恢复画小螺旋的方式,从嘴角往上顺着颧骨下缘斜刮r