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〔篮球运球教案3500字〕
篮球运球教案
篮球运球教案
教学内容:1、篮球:原地运球(复);直线运球(新授)2、接力游戏教学目标
1:认知目标:了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健。
2、技能目标:1)通过本课学习,使85以上的学生正确掌握原地运球技术,75以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配能力。
2)发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反
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f应能力。
3、情感目标:1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。
2)95以上的学生对情感目标的接受。
教学过程
1、常规教育和动员布课的内容及目标
(2)、师生相互问好
(3)宣
(4)检查服装,安排见习生(5)课前动员:教师参与活动并领队跑。
3、队形变换(螺旋形跑)
组织:闭口螺旋形跑面向圆心转成如(图一)队形练习球性:
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f1、建立融洽的师生关系2、站队“快、静、齐”3、明确目标
要求:1、精神饱满2、跑进路线正确、清楚3、控球认真,尽量加在动作幅度4、熟悉球性
1)两手弹拨球,(2)抛接球:体前击掌、体后击掌(3)腰膝交替环绕
(4)胯下绕“8”字(5)高抬腿“8”字环绕自由创想练习
(6)
一、篮球:
(一)
复习原地运球:(1)原地起球
(2)
多种姿势原地运球(蹲、坐、站)
(3)原地高、低姿听信号变化运球。原地高、低姿看信号变化运球
(4)
(二)学习直线运球
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f重点:运球时按拍球的部位
难点:能控制球
(1)听口令直线运球(注视目标、慢速移动)看手势直线运球(3)直线追逐运球
(2)
1、讲解、示范、组织练习。3、强调抬头目视前方
2、巡视指导
口诀:
按球后上分用力;
落点脚外侧前方;
人球速度要一致
球弹腰高看前方。
教法:讲解、示范、指导、提问,个别辅导。
练习(一)的练习、示范队形同上:练习体会动作要领记口诀
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f练习二:(1)绕场运球
(2)对角线运球等
1、改进、提高运球技术动作,2、让学生有成功体验;3、手掌不触球强调正确的身体姿势与养成良好的运球时观察前方的习惯。
4、体会球的反弹规律;体会直线运球正确的击拍球的部位;解放目光。
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