如何预防感冒
感冒是由感冒病毒引起的，目前还没有任何特殊药物能有效地控制感冒病毒感染，并将其杀死。因此，只有做到以下几点，才能有效地预防感冒：①加强体育锻炼，提高身体的抵抗能力；②经常开窗通风，保持室内空气新鲜；③常晒被褥、枕席，利用日光杀死病毒；④随气候变化增减衣服；⑤感冒流行时不去公共场所，不去病人家串门。
乙肝的传播途径有哪些？
①血液传播；②母婴传播；
③
性接触传播。
如何预防乙肝？
乙肝的预防，应在采取加强血液及血制品管理，杜绝医源性感染（针头、针管、疗操作时污染）及改善卫生条件，去除不良卫生习惯等综合措施的基础上，施行乙肝疫苗接种是保护易感人群、预防乙肝最有效的方法。人最需要接种乙肝疫苗？哪些
新生儿、学龄前儿童，HBsAg
（乙肝表面抗原）阳性病人和携带者的配偶，反复接受输血和血制品的病人以及献血员等。
f什么是高血压？
高血压是一种常见的心血管疾病，指在安静休息时血压增高，收缩压高于140毫米汞柱、舒张压高于90毫米汞柱，并伴有一定的临床症状。如何预防和控制高血压？实行科
学的生活方式和自我料理是预防和控制高血压的有效方法。①安排好既有规律又富有活力的生活②自我控制精神情绪；③适量运动，健身强体；④少吃盐，合理饮食与营养；⑤患病者严格执行医嘱，坚持长期合理用药。
什么是冠心病？
“冠心病”是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，主要症状是心绞痛。容易引起冠心病的因素有哪些？主要有：长期的血压升高，血液里脂肪含量增高，血糖高，经常吸烟，长期精神紧张、容易冲动，体型肥胖，缺少体力活动等。
如何预防冠心病？
1预防高血压，高血压是冠心病的主要危险因素；2合理饮食，不要吃太甜太咸的食物，应多吃富含维生素的食品；3坚持体育锻炼，适量运动。4保持精神愉快，性格开朗；5要治疗高脂血症、糖尿病等可能加重冠心病的疾病。
f脑卒中是怎么回事？
脑卒中即脑血管意外，俗名中风，系急性脑血管病，是中老年人常见的疾病。一般可分为两大类：一类为缺血性中风，是由于脑部动脉本身的病变所致；一类为出血性中风，如人们熟悉的脑溢血、蛛网膜下腔出血。①突然头晕；②肢麻、面麻和舌发麻；③说话吐字不清，流口涎；④突然一侧肢体活动不灵活或无力，有的出现肢体抽筋或跳动；⑤头痛程度突然加重；⑥原因不明的跌跤；⑦精神状态发生变化；⑧全身无力伴出汗；⑨恶心、呕吐伴呃r