精品宝宝辅食制作大全精品
例系列一（个月的宝宝）！！！宝宝辅食制作100例系列一（适合46个月的宝宝）！！！
1．米粉原料：匙米粉，原料：1匙米粉，温水做法：匙温水，静置后，做法：1匙米粉加入3－4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。调成糊状。2．米汤原料：原料：大米做法：将锅内水烧开后，大米，做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。功效：米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、功效：米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、维生素B等。3．鱼泥胡萝卜泥米粉原料：河鱼或是海鱼，原料：河鱼或是海鱼，胡萝卜做法：选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，做法：选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。压成泥即可。将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。4．蛋黄泥原料：原料：鸡蛋1个做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从18个蛋黄开始，个蛋黄开始，匀即可。根据宝宝的接受程度逐步添加至14、13。14、13。功效：补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄中的铁含量高，功效：补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄中的铁含量高，同时维生素A、
f与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。5．土豆泥原料：原料：土豆做法：将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，做法：将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。调匀即可。6．青菜泥原料：原料：青菜做法：将适量青菜叶洗净，分钟后，取出菜叶做法：将适量青菜叶洗净，加入沸水内煮约1－2分钟后，取出菜叶用粉碎机粉碎，或在铜丝网上研磨，滤出菜泥。用粉碎机粉碎，或在铜丝网上研磨，滤出菜泥。7．牛奶红薯泥原料：原料：红薯1块，奶粉1勺做法：将红薯（马铃薯）洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥。做法：将红薯（马铃薯）洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥。奶粉冲调好后倒入红薯马铃薯泥中，调匀即可。奶粉冲调好后倒入红薯马铃薯泥中，调匀即可。8．鸡汤南瓜泥原料：原料：鸡胸肉1块，南瓜1小块做法：将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半r