嘉祥县中医院中医健康教育处方
半流质饮食有哪些?
半流质饮食是一种介入软饭与流质之间的饮食。它比软饭更易咀嚼和便于消化。纤维素的含量极少,而含有足够的蛋白质和热能。常用的半流质食物有肉松粥、面条、面汤、面叶、馄饨、肉末、菜泥等。患者每日三餐进食半流质食物,中间可加餐流质饮食。
流质饮食包括哪些?
流质饮食是指食物呈流质状态,全无渣饮食,易于吞咽和消化。常用的流质食物有米汤、藕粉糊、蛋花汤、牛乳、豆浆、果汁、鲜橘汁、肉汤、菜汁、蒸蛋羹,豆腐脑及排骨汤等。
进流质饮食是应注意:A因其所供给的能量、蛋白质及其他营养素均较缺乏,故不宜长期使用。B流质饮食中的乳类、豆浆进食后产气较多易导致腹胀,腹部手术后进食初期以进食
米汤、藕粉糊为佳。
手术后能吃鱼吗?
鱼和虾类是高蛋白类饮食,只要您不过敏,术后是可以喝鱼汤、吃鱼肉的。
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六个坏习惯导致便秘
该排便的时候不排,总是忍着
经常这样忍着不便,在一次又一次地放弃中,大肠对发出的便意信号反应越来越迟钝,渐渐地,就没了便意,严重的甚至没有排便欲望了。
总是拿着书或报纸如厕
排便时间最好是3分钟以内,从坐到马桶上,到排泄完毕。超过这个时间,如果用力,就很容易患上痔疮。
经常穿束腰腰带或塑身衣
紧身衣抑制了调节排便活动的副交感神经,使大肠内分泌的消化液减少,在小肠中,将食物分解向前推的力量变弱,于是食物残渣在经过大肠的时候,要比正常的时候费时,很容易产生便秘。
平时很少喝水
便秘患者一天最好喝810杯水。特别是早晨起来,空腹喝一杯温水,可以唤醒大肠,刺激胃肠的反应。
认为每天不大便是不行的
一周排便次数少于3次,每天排便量少于30g的话,就是便秘。不过,34天都没有大便的人,如果没有什么特殊异常的话,也不是大问题。
习惯性地服用便秘药
一开始总是有效果的,可是随着时间的推移,一旦产生了耐药性,为了有效,必然要加大用药量,这种对便秘药的依赖,最终会导致肠道蠕动的无力,以至于离开药物,就出现便秘。
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静脉输液安全提示
静脉输液是治疗疾病的一种方法,为了保证您的输液安全,请您和家人自觉遵守以下提示:
输液过程请不要自行调节输液的滴速,以免不良反应的意外发生。输液过程请尽量少活动打针的肢体,如出现穿刺部位肿胀、疼痛或其他不适,请及时联系我们。输液过程发生输液管道的脱落,不能自行连接,请及时找我们处理。输液过程请不r