想食物；它也是生殖过程的一个组成部分，对母亲的健康具有重要的影响。世界卫生组织建议婴儿在6个月大时（180天）开始接受除母乳之外的补充食物。食物应当是适当的，也就是说应当提供足够的能量、
f蛋白质和微量营养素以满足儿童生长的营养需求。应当以安全的方式制备和喂给食物以便尽量减少污染的危险。
从完全母乳喂养到充分利用家庭食物的过渡是一个非常脆弱的时期。在此时，许多婴儿发生营养不良，从而显着地造成世界范围内5岁以下儿童中很高的营养不良发生率。因此，至关重要的是婴儿必须获得适当、足够和安全的补充食物以便确保正确地从母乳喂养阶段过渡到充分利用家庭食物（表1）。
表1
婴儿所需食用量
年龄
食物质地
喂食频率
每餐食用量
开始时喂糊
每天23餐，再
开始时每餐
68个月
状物及充分捣碎的食
物，随后喂捣碎的家
加上频繁的母乳喂养，根
据儿童的胃口，可提供
23汤匙，逐渐增
至250毫升杯子的
庭食物
12顿小餐
12
911个月
切得很碎或捣碎的
食物以及婴儿可拿
每天34顿正餐，再加上
母乳喂养，根据儿童的
250毫升杯子碗
的12
f起的食物
胃口，可提供12顿小餐
1223个月
切碎或捣碎（如有
必要）的家庭食物
每天34顿正餐，再加上
母乳喂养，根据儿童的胃
250毫升杯子碗
的34
口，可提供12顿小餐
喂养好处母乳喂养的好处：1母乳喂养对于后代的好处母乳的优点不胜枚举：营养丰富，易于消化吸收，蛋白质、脂肪、糖三大营养素比例适当，适合6个月以下婴儿的生长发育的需要；母乳矿物质含量低，缓冲力小，对胃酸中和作用弱，有利于消化；肾溶质负荷低，有利于保护肾功能；母乳中富含SIgA、乳铁蛋白、双歧因子、溶菌酶等免疫因子，可以预防婴儿肠道感染性疾病的发生；母乳还含有促进大脑发育的牛磺酸、促进组织发育的核苷酸、增强视力的DHA等等。母乳喂养还可以促进母子感情；有利于婴儿的健康成长；同时可以刺激子宫收缩，促进母亲早日康复（表2）。
表母乳喂养的好处
2
f降低以下疾病的发生率或
对以下疾病可能有保
严重性
护作用
腹泻
新生儿猝死综合征
较低的呼吸道发病率
1型糖尿病
中耳炎
炎性肠病
菌血症
淋巴瘤
细菌性脑膜炎
过敏
波特淋菌感染
慢性消化道疾病
坏死性结肠炎
泌尿系感染
婴儿出生后，吸吮妈妈乳房时，首先接触到的是妈妈乳头上需要氧气才能生存的需氧菌，继之是乳管内的不需要氧气也能存活的厌氧菌，然后才能吸吮到乳汁。生理母乳喂养是先喂细菌再喂乳汁的过程r