习加力推技术方法：1）教师进一步示范讲解2）学生徒手模仿练习3）学生分组练习4）教师检查纠错要求：注意触球的部位、时机、拍形二、学习减力挡技术1动作要领：站位与平挡球相同。前臂向前迎球，在触球瞬间，手臂前移的动作骤然停止，并调节好拍面角度，把球拍轻轻后移，以削减来球的反弹力。击球后，迅速还原。2注意事项：向前迎球，拍面前倾，身体重心略升高。拍触球时手臂和手腕要稍向后收。三、学习基本步法综合步法：左推右攻、侧身攻步法练习。结束部分：1、放松、整理2、小结1）课堂纪律情况2）课的任务完成情况3）课后应注意练习的内容
f乒乓球社团活动教案5
教学内容：1、复习反手推挡球2、复习加力反手推挡球3、学习正手攻球4、素质练习准备活动（一）整队，汇报人数；（二）宣布课的内容与任务（三）注意事项（四）绕球台外围慢跑6圈（五）徒手操：基本部分一、复习反手推挡球1目标：动作较正确，连续击球30次。2特点：在反手位借对方来球的反弹力量结合本身的击球推击力量进行还击的球，具有动作小、球速快、变化多的特点。3动作要领：略。4易犯错误：推挡时拍面前倾不够，击球时间过晚。5纠正方法：加大手臂外旋动作使拍面前倾，提前击球时间。二、复习加力反手推挡球1动作要领：略2注意事项：发力主要部位以前臂为主，上臂、前臂、手腕同时发力，腰髋配合，动作过程中身体重心从左脚移至右脚。三、学习正手近台攻球1目标：动作较正确，连续击球15次。2特点：在正手位利用正手平挡击球，具有力量大，速度快的特点。3动作要领：（以右手握拍为例），身体靠近球台，右脚稍后，两膝微屈，上体略前倾。击球前，引拍至身体右侧成半横状，上臂与身体约成35度，与前臂约成120度。当球从台面弹起时，手臂由右侧向左前上方迅速挥动，以前臂发力为主。击球时，食指放松，拇指压拍，使拍面前倾并结合手腕内转动作，在球上升前期击球的中上部结束部分：1、放松、整理2、小结1）课堂纪律情况2）课的任务完成情况3）课后应注意练习的内容
f乒乓球社团活动教案6
教学内容：1、复习反手推挡球2、复习正手攻球3、学习侧身攻球4、素质练习准备活动（一）整队，汇报人数；（二）宣布课的内容与任务（三）注意事项（四）绕球台外围慢跑6圈（五）徒手操：基本部分一、复习反手推挡球1目标：动作较正确，连续击球30次。2特点：在反手位借对方来球的反弹力量结合本身的击球推击力量进行还击的球，具有动作r