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大学生体育生活方式差异下的体质对比研究
作者：王晓楠来源：《当代体育科技》2016年第25期
摘要：为探讨不同体育生活方式下大学生的体质健康状况，该文通过文献资料法、问卷调查法及数理统计法，对沈阳市1080名大学生的体育生活方式与体质调查与分析。研究显示，大学生体育生活方式不良率约占总体近5998，且女生比例偏多，体质也处于不良状态。此外，无论男女，随着体育生活方式的下滑，体质也表现出降低的倾向，说明两者间有相互依存的关系。这表明，养成良好的体育生活方式，对改善体质健康状况具有重大意义。关键词：体育生活方式体质差异对比中图分类号：G807文献标识码：A文章编号：20952813（2016）09（a）010102随着“十二五”期间学校体育工作的广泛开展，“体质健康”已成为社会关注的一个焦点，大学生作为一个特殊群体，其体质状况好坏直接影响高等学校人才培养质量。体育生活方式是一种健康文明的生活方式，对促进人们体质健康水平的提高有着非常重要的作用。以往研究仅截取体质中的某一要素来探讨二者间的关系，但体质各个要素对身心健康均有重大意义。因此，该研究从科学、全面的角度出发，以期探讨大学生体育生活方式与体质各个要素间的关系，为高校体育教学工作改革提供实证依据，更为实现中华民族伟大复兴增添有益动力。1大学生体育生活方式现状分析随着社会竞争的日益激烈，大学生群体面临的压力将逐步增强，如不能快速适应和进行合理调节，很容易对身心造成伤害，体育作为高校一项重要的教育过程，对优化大学生的健康起着重要的作用。大多数学者认为体育生活方式是一种文明、健康的生活方式，是在行为主体（个人或群体）的主观参与下，按照一定的行为方式并依赖所处的社会环境，进行科学有规律的体育活动。作为生活方式的一个分支系统，从客观上看与经济发展、社会生活稳定息息相关；在主观上也与所处体育环境的满意程度有着重要关联。所以，培养科学、健康的体育生活方式对于提高我国大学生身体素质、提高高校人才质量均有重大意义。大学正是青春活力、完善自我的年龄阶段，同时也是易受社会中不良思潮影响且无法正确处理与对待的阶段。通过研究可以看出，男生体育生活方式良好的人数要多于女生，说明男生的体育生活方式优于女生。因其天性使然，喜动胜过喜静，对体育活动的参与热情要高于女生，易于形成良好的体育行为和锻炼态度。尽管如此，男生体育生活方式良好率仅为3476，明显低r