坚持【教学过程】：一、热身准备：1、静坐58分钟；搓热双手捂眼睛，再撮热双手干洗脸，拍拍脑袋和肩膀放松。2、复习导入：
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f1、上节课内容：为什么要学习书法，培养综合素质的“五力”伏羲教育理念。2、今天我们学习，吴教授视频，如何执笔（5分钟）。二、如何执笔1、执笔的各种方法如何执笔，有很多说法，如双苞（即双钩）、单苞（即单钩）、回腕、撮管、握管、搦管等。还有据说传自锺繇、王羲之、虞世南，陆彦远等综合而成的“五字执笔法”（即、押、钩、格、抵）。学习执笔首先要记住苏东坡说的“执笔无定法，要使虚而宽”。“无定法”就是没有固定的方法，字的大小不同，书写的姿式不同，纸的位置不同，执笔的方法也不同。“虚”是指手掌要“虚”，如果“实”（握死了）就无法运笔了。“宽”是指运笔的范围要。大小是相对而言的，因此，要根据字的大小来看运笔的范围是不是够“宽”。学习执笔最重要的是看怎样执笔才能够做到灵活运用毛笔。毛笔是个圆锥体，顶端尖，逐渐粗，我们用毛笔写字时不仅要用笔尖，还要充分运用毛笔的各个侧面。只要能够灵活运用毛笔，能够充分发挥毛笔的性能，怎么执笔都可以，只要你自己觉得自然、舒服、能够达到书写的目的（效果）就行了。注意笔杆与纸面的角度。不同的字体，笔杆与纸面角度不同。一般来说，静止时笔杆与纸面垂直成九十度角，写静态的书体，如楷书、篆书、隶书时基本保持这个角度，而动态的书体，如行书、草书，在运笔时笔杆与纸面的角度变化多端，没有定则。
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f（2）、执笔位置要低。（3）、注意指实掌虚。有的孩子握笔很紧，无名指、小指握进了手掌里。这个时候要注意，先解决掌虚的问题。让孩子轻轻捏笔，不用力，手掌自然就虚了。三、姿势1、坐姿两脚与肩同宽，腰、背、颈椎成直线，微微前倾。两腋打开，不要夹着。有条件的，可以盘腿坐着写、跪着写。坐着书写的时候，纸要摆正。2、站姿两脚与肩同宽，腰、背、颈椎成直线，微微前倾。特别要注意时时提醒、纠正书写姿势。四、练习：画线条。五、课堂作业1、画出来的线条要有质感。2、粗细大小一致。3、（轻音乐伴写，教师巡视，给坐姿端正、执笔正确、画的有好的学生奖励）4、画线条好的人临摹字帖，（曰、）临摹就向比着靶心打靶，临摹好的人可以写少字的作品。六、课堂小结；1、教师设问：同学们，今天这堂课，我们练习的是基本功，
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f你能结合自己的理解，谈谈感受吗？2、评出本次课堂的优r