做到身心结合，努力达到教学目标。
全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学，同时创设情景教育、，既引起学生学习兴趣，又陶冶了学生情操。七、教学过程
（1）开始部分10分钟1、课堂常规2、热身运动①教师以启发、鼓励的形式，使学生自由创意做热身运动，达到热身的效果，为基本部分做充分的准备。②在每个组长的带领下，分组进行热身运动。
（2）基本部分30分钟1、教师以启发形式，调动学生的积极性，尝试各种投篮的方式。2、课的主要内容：原地单手肩上投篮
①教师讲解与示范（两次以上）要求：学生认真听老师讲解和认真观察示范动作②学生持球进行练习③教师巡回指导并及时评价，同时纠正错误。①、②、③目的是培养学生良好的观察能力、自学能力。3、组织学生相互评比要求：学生能正确的评价出错误的投篮动作。目的：使学生加深了解原地单手肩上投篮的技术要领。
2
f3）结束部分5分钟1、组织学生放松2、对本课进行小结，布置收回器材3、本课设计强度：小中小预计平均心率：130140预计密度：3035
八、场地器材：1、场地：篮球场2片；2、篮球20个
3
f班级
课次
周次
杨志
日期
教学内容原地单手肩上投篮1、了解原地单手肩上投篮的技术要点，通过练习80的同学能徒手正确作原地单手肩上投篮的基本动作，以上的学生能够掌握正确的持球动作，30的学生持球投篮时能够做抬肘、伸臂的正确动作。
教学目标2、发展学生上肢力量，发展学生的全身协调用力，发展学生的灵活性、柔韧性。3、与同伴合作提高学习篮球的兴趣，培养学生的团结精神。
练习中70
教学时间
过程
课的内容
一、教学常规
10准备分
部分钟
二、热身运动
组织教法和学练法
教师活动
学生活动
1、教师提前到场准备
一、组织：图（1）
2、向学生问好，接受体委报告
OOOOOOOOOO
3、导入课的内容和教学目标4、安排见习生。要求：口令响亮，准确
OOOOOOOOOO
△要求：1、集合：快、精、齐
要求：教师以启发、鼓励的形式，使2、认真听讲，课的内容
学生自由做热身运动
二、组织：图（2）
运动负荷
次
时间
强
数
（分钟）
度
3
小7
要求：由学生自由创意热身运动，达到热身的效果
4
f一、教法
一、组织：如图（2）
1、让学生尝试各种投篮动作
要求：学生发挥想象力，自由尝试各种投
一、原地单手肩上投篮
篮动作
动作要领：右手持球于肩上，左手扶球的左侧，二、教法
二、组织：图（3）
右手屈肘，上臂与地面1、r