团体心理辅导活动之一:
多元排队活动方案一、活动目的1.通过“多元排队”,让大家寻找一个客观、真实的自我。2.根据自己在“多元排队”中所处的不同位置,让大家明确自己的客观地位,消除对自己的过高或过低评价。3善于运用多种沟通方式进行有效地沟通。(这个游戏属于环境适应类游戏,对一个人客观评价自己,客观评价环境,正确定位非常有好处。)二、活动时间大约需要20分钟。三、活动道具无。四、活动场地室内、室外均可。五、活动程序1.全体围成一个圆圈,大家面向圆心站立。2.主持人宣布排队开始,大家根据某一特征要求调整自己的位置。在调整过程中,不允许用语言交流。首先请大家按个子高矮排队,高个子排在主持人左边,按顺时针方向从高到矮依次排列。第二次请大家按出生月、日的顺序排队,1月1日出生的排在主持人左边,
f按顺时针方向从月、日的小至大依次排列。第三次请大家按体重排队,重量大的排在主持人的左边,按顺时针方向由重至轻依次排列。每次排完后,都通过说出自己的身高、或出生月日或体重数字检查是否有人排错了队,排错者需说明理由,大家一起帮助澄清。(也可以请排队错误的人为大家表演节目。)六、注意事项
主持人一定要强调排队中不允许用语言交流,否则会失去游戏的意义。对排错队的学生,要耐心启发其分析自己排错队的主观原因,而不是简单的客观原因。既不要轻易放过,也不要让其感觉出丑。
主持人要敏锐地抓住“多元排队”中典型的案例进行剖析,如过矮、过胖、过大、过瘦、过高的及错位严重的等情况。七、活动点评
这是一个每个人都可以轻松参与的活动,不需要与人合作,也没有竞争的压力,只要你了解自己,又能与他人作简单的交流。“多元排队”从身高到体重,再到出生月、日,是由浅入深地逐步递进。因为面对一个陌生的群体,想要找到自己的恰当位置,可通过观察、询问、交流等方式,游戏规定不允许用语言交流,给你设置了障碍,但努力一下完全是可以突破的,这决定于你的交往态度与技巧。有的人很快找到了自己的准确位置,因为他知己知彼;也有的人一次次地站错了位置,被请出了队列,因为他总是以“想当然”、“凭感觉”、“我以为”、“大概吧”来做主观判断。游戏告诉我们,要找到自己的位置,开放自己与人交往很重要。
f在“多元排队”中,每个人对自己所处的位置有满意的,也有不满意的。消极心态的人总是以自己的短处与他人的长处比,越比越泄气,越比越自卑。积极心态的人r