。
中学体育公开课教案
教学1．排球正面双手垫球内容2．素质练习：左右移动
教1．认知目标：通过学习使大部分学生了解排球正面双手垫球的基本动作和练习方法。学2．技能目标：通过练习，在教师指导下初步掌握双手垫球技术动作。目3．情感目标：培养学生合作意识
标
教学重点：掌握正确的垫球手型、垫击球位置
教学难点：手臂伸直、蹬地抬臂
部分
教学内容
教师活动
学生活动
教学组织
时
间
1．体育委员整队集合，1．教师提前到场地准1．体委整队，检组织：四列横队
开
报告人数
备器材
查人数，向老师要求：静齐快
始2．师生问好
报告。
部3．教师提出本节课教学2．接受体委告，向学
分
目标和要求
生问好。
▲
5

分

钟
4．检查服装，安排见习
生
3．宣布本堂课的内容2．师生问好
与目的，安排见习生

准备活动
准1．热身跑
1．组织学生绕篮球场1．服从指挥进行
备
慢跑热身一圈后拿热身
部
球。
分
2．队伍整齐，速
度均匀
5
2持球准备操
2．教师带领学生做
分
持球准备操
3．听指挥列队
钟
▲
（1）教师讲解示范排
球正面双手垫球
1．教师讲解并示范排
1准备姿势：两脚前后球正面双手垫球的要
开立，一般采用半蹲准领和重难点。
备姿势
2手型双手上下叠掌，
1．认真观察教师的动作，并了解技术动作
组织：讲解队形
▲
可编辑修改
f。
拇指掌跟靠拢，两臂夹2．组织学生练习。

紧伸直外翻，手腕下压
2．了解正面双手
3击球部位：腕关节以上10cm左右处（因为该
垫球技术动作，牢
处面积大，肌肉富有弹基性）
记技术动作顺序
以及要点。

本
1．组织学生练习，并
部（2）学生集体徒手模提醒学生手腕下压手
分仿垫球动作
臂伸直，明确击球的
▲23
部位。
分
2．巡回指导学生练
钟
（3）、自抛自垫练习：习，纠正学生存在的
抛一次垫一次
问题
3．了解自垫动分散练习
要求：垫球时手臂伸直，3．邀请学生展示
作，
垫在腕关节以上10cm处
并认真练习
垫球高度：稍比头高
（4）教师示范“你拿我垫”讲解口诀：插夹蹬抬压前后两人一组，一人持球，一人垫固定球，练
1、请学生一起做示范动作，并讲解垫球时要蹬地抬臂移重心
4向表现好的r