节课中，调动学生参与的积极性。
六教学进度
时间
教学内容
课时安排备注
理论课
2
第1周学习太极拳
3
第2周学习太极拳
3
第3周太极拳
3
第4周健美操
3
第5周健美操
3
第6周排球
8
第7周篮球
3
第8周篮球
3
第9周排球
3
第11周跳跃
3
第12周排球
3
第13周排球
3
f第14周排球
3
第15周篮球
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