真正的用心去接纳孩子的情绪作为父母可以回想一下在平时教育孩子的过程中是真的因为孩子的过错而心烦还是自身本就心烦。家长们往往将这两种情绪混淆
教育孩子和钓鱼真的大有关系因为养儿育女和钓鱼一样需要很大的耐心不仅如此钓鱼也好养儿育女也好付出自己的耐心也可能一无所获因此我们还需要去用心的接纳。
“有耐心的人生活往往更幸福”这句话说起来很简单，但是真的都能做到吗？不是每个人，每位父母天生都有好脾气。你的孩子考试考的一塌糊涂，或者把刚给他买的玩具摔碎了，更或者，你的孩子对你吹胡子瞪眼，在这样情况下，作为父母，还能乐观吗？在之后的我们会讨论遇到这种事情我们该怎么教育孩子，今天我们主要谈一谈，作为父母，我们该怎么控制自己的脾气。
f怎样来控制我们的脾气：1在自己的脾气就要迸发而出时，立刻做深呼吸，频率稍慢，调整自己，深呼吸可以给大脑提供更多的氧气，让自己的神经系统得到放松，可以有更多的时间来考虑出更好的解决方法。
2认真的倾听你的孩子。在很多情况下，家长会感到心烦是因为杂乱的事情太多，而一时找不到头绪，比如你正准备出门，旁边的儿子却打坏了家里的东西，而另一边的女儿则在告状哥哥和她打架，这时候请放慢你的节奏，停下来，认真倾听女儿怎么说，一般孩子东拉西扯都是有他的目的，他们想去吸引父母的注意，你认真倾听他们，他们就会变成焦点。
f3考虑孩子的理解能力和处理事情的能力。你的孩子多大了，他能够理解你说的所有话吗？他能做些生么想想办法用一种简单的方式表达你想让他明白的道理。例如把你想要表达意思融入到孩子喜欢看的电视节目中。去认真的了解孩子的发育和生理具备的能力，这样可以帮助父母了解他们，减轻自己的烦躁情绪。
4不要对孩子的行为妄下结论。当你回到家里，看到孩子把自己的家的墙壁上涂满了彩色的东西，这个时候不要先对他生气，不要认为他是在搞破坏，应该问清楚他这样做是为什么，也许只是想给你们一个惊喜，因为，在他们看来这也许是美丽的，会得到父母的表扬。
f5认识到养育儿女是对耐心的考验。在家长看来，每个孩子其实都是个天使，但也是个“小恶魔”。每个孩子都要让父母头疼时候，父母不仅要养育孩子长大成人，更要让孩子回归自己。在成长的道路上，孩子们往往会试探父母的耐心，挑战父母的权威，这个时候我们一定要给自己留点空间，控制自己的脾气，耐心的对待我们的孩子，真正的用心接受孩子的情绪。
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