10公里徒步行走活动方案
徒步行走活动方案
f10公里徒步行走活动方案
10公里徒步行走活动方案
为锤炼单位员工意志品格，永葆革命本色，强化团队意识，激发
组织战斗活力。在XX节到来之际，拟开展徒步拉练活动，现将活动
方案汇报如下：
一、活动主题
某某山徒步拉练
二、活动时间
20XX年XX月XX日（星期四）
三、活动地点
XXXX
四、参加人员
全体员工
五、活动流程：
序号
日期
时间
流程内容
1
700
单位集合
2
700800
前往陵园
3
800930
参观陵园
48月1日9301000前往某某山登山步道
5
10001100
启动仪式
6
11001600
某某山徒步
7
16001700
颁奖仪式
8
17001930
聚餐
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9
2000
统一乘车返回重庆
六、活动要求
1全员统一着运动服装；
2全员提前10分钟在单位大门集合清点人数；
3如有严重高血压、心脏病不适合户外徒步活动的人员应向组
织者提出；
4在徒步过程中，如遇身体不适应立即告知组长，由组长带其
撤退下山或向景区工作人员求助，并指定一名临时组长带领
队伍继续前往终点；
5全员在徒步过程中，应发挥团结互助的精神，不抛弃、不放
弃。
七、人员分组
按810人一组，每组指定一名组长。
八、徒步活动介绍
（一）启动仪式：
1全员活动热身；
2集体合影；
3授旗仪式，由领导向此次登山队伍授旗；
4领导致辞；
5宣布徒步注意事项及规则讲解。
（二）徒步拉练：
1徒步距离共10KM左右，用时45小时；
2在规定时间内、按既定路线完成徒步，每组队员统一听从组
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长指挥，不准擅自脱离队伍；3中午路餐统一在出发前分发；4各队到达终点后拉伸休息，等待后续队伍集结完成；5线路图。
（三（三）颁奖
1终点处全员集合完毕；2领队宣布各队徒步拉练成绩；3领导为获胜队伍颁奖；4合影。
f九、活动奖品
10公里徒步行走活动方案
（一）优胜奖：
（二）纪念奖：
十、活动费用预算
序号
项目
金额（元）
1
交通费
2
路餐
3
晚上聚餐
4
旗子横幅
5
背包
6一次性雨衣
7
速干毛巾
8
奖品
9单日意外险
合计
备注
fr