美丽的白水洋需要大家共同维护。我们此次的游览时间大约是三个小时。现在我们已来到上洋，不远处就是中洋（手势）。上洋和中洋的连接处有个断层，形成了一道高8米多宽50多米的弧瀑。大家请看另一边（手势），这边是上洋的洋尾。我想细心的游客一定注意到了，上洋洋尾稍稍向下倾斜，就像一条天然的冲浪滑道，这条滑道宽60多米，长近百米，岩石表面光滑平坦，坡度适中，是白水洋知名的“百米天然冲浪滑道”，是大自然鬼斧神工所创造的“水上乐园”。夏季的时候，游客们纷纷换上泳衣，躺在石面上，顺着溪水的流动，缓缓向下冲去，其乐无穷。现在大家可以在这里拍下照，留下念。
1
f请大家随我往这边走。现在我们已经到了中洋。中洋总长200多米，宽150米，面积达3万多平方米。中洋的石板较为平坦，溪水的流速较为平缓，水仅淹没我们的脚踝。因此到了中洋，最为惬意的一件事情就是脱掉鞋袜，到水中散个步！大家知道，我们的脚底分布着大量的穴位，是全身穴位最集中的地方，在加上白水洋的溪水中富含着多种矿物质，而石面上天然的平滑凸起恰恰能起到很好的按摩作用，所以常在白水洋中散步，能够起到很好的保健作用。大家有兴趣的话，可以到水中去感受一番。要提醒大家的是虽然巨石平坦，水流缓和，但石面常年被溪水冲刷，脚踩上去还是比较滑的。建议大家到附近的商铺里购买特制的防滑袜子，以保安全。相关单位为了能够让游客安全得享受涉水的乐趣，组织有关专家们设计出一款名为“白水洋牌”红军草鞋。这种草鞋以稻草和麻绳等环保的材料编织而成，既降低了成本，保护了环境，又可以编入鸳鸯图案并将自己穿过的红军草鞋带回家里收藏，具有实用与纪念的双重价值。值得一提的是，自1992年起，每年夏季这里都会举行一届世界上独有的民间水上运动会。在开幕式上，通常会表演许多精彩的节目，如学生团体操、屏南传统武术表演等等。还有农民的舞龙表演。中华之龙在水上翩然起舞，这种奇景唯有白水洋独有！这正是之前提到的“万人可舞碧波里”的体现。水上运动会最为精彩的是60米跑和“鸳鸯板”。这些项目虽然都是大家熟悉的，但从陆地上转移到水中来举行，还是别有一番风趣的。目前60米跑的记录保持者是一位姑娘，成绩是135秒。“鸳鸯板”是几对“鸳鸯”将双脚套在不同的两块板上，靠着团队精神在水面推进。在水中进行这个项目阻力大于陆地，因此难度加大了，这就更要考验“鸳鸯”们的“心有灵犀一点通”的默契。此外，运动会上还有走龙舟r