王明勇肾结石的自然排出法r
百科全说20101129期王明勇肾结石的自然排出法，青梅汁的做法r
王明勇肝胆排石法问题解答：r
买不到泻盐怎么办？泻盐化学名叫硫酸镁或用柠檬酸镁r
排胆结石时堵住了怎么办？1苹果汁一定要纯2便秘者在第7天再喝一次泻盐水r
买不到青柠檬可以用黄柠檬代替r
买不到泻盐可以用番泻叶代替用810片的番泻叶泡水喝也能起到作用r
排石腹部疼痛表示结石症状比较严重结石很多r
怎么判断结石是否排干净？r
如何排出肾结石肾结石的自然排出法r
肾脏的功能：1排泄废物，2调节水分、电角质3分泌肾素、前列腺素、激肽4维持体液平衡及体内酸碱平衡。r
饮食行为是具有遗传性的r
肾脏是不能再生的器官，肾脏功能降低到25以下，会出现尿毒症r
肾功能的自测方法：r
1早晚饭前，在一杯清水中倒少量尿液后，看是否浑浊r
如按紫方法操作连续12周出现浑浊，建议就医r
2早晨起床看眼睛是否浮肿r
3上厕所时看尿液中是否有尿泡，且多而不容易破r
4拍打后腰部两侧，是否有酸痛的感觉r
5皮肤暗沉泛黄、没有光泽r
得过肾结石的人应注意的事项：得过肾结石的人应改善饮食少吃酸性食物如：动物性脂肪、碳酸饮料等r
肾结石形成缓慢不易发现应及早防治r
肾结石的自然排出法：r
1，取两小勺熬好的青梅汁，加1升水稀释，分45次喝完，连续喝10天（不要加糖，不要吃甜）r
2，同时每天喝2升以上的优质矿泉水或白开水，可分次饮用不要喝纯净水r
青梅汁做法：r
1，取天然青梅一斤、带核一起榨汁后用滤袋过滤成青梅汁r
2，将过滤后的青梅汁倒入陶瓮（不能用金属的）再用小火熬45小时，将青梅汁熬成粘稠状（发黑，有点像枇杷膏的感觉，一公斤大概可以熬出20克左右），熬好的青梅汁放玻璃罐常温保存，不能用金属质的容器保存。r
青梅中含大量柠檬酸与钙结合形成柠檬酸钙易溶入水，可排出体外，找不到青梅可以每天榨1012颗青柠檬汁代替，平时多喝青梅汁有利于身体健康。r
在排石过程中为防止泌尿系统感染，可以喝蔓越莓汁（小红梅汁）r
若形成的结石直径小于尿道管则会在10天左右通过尿道排出；若形成的结石直径大于尿道管要先到医院震碎后再用此方法排出r
除肾功能不全、尿毒症的病人外大部分人群都适用，r
排石过程中为防止结石卡住应多跳绳或爬楼梯r
排石过程应多吃利尿的食物如：西瓜、冬瓜、玉米须r
r
r