、非理性思维的特征有（）A糟糕至极B极易变化C绝对化要求D过分概括化E简单化
D多样性E易变性
f正确答案：ACD
7、下列非理性思维属于绝对化要求的是（）
A“我必须获得成功”；
B“别人必须很好地对待我”
C“没有学位证，人生都没有希望了”
D“生活应该是很容易的”
E“没有考好，我真的很笨”
正确答案：ABD
8、合理情绪疗法在应用过程中分为（
）
A心理诊断阶段
B领悟阶段
C修通阶段
D再教育阶段
E测评阶段
答案：ABCD
9、下列关于不合理信念的说法正确的有（）
A含更多的主观臆测成分
B产生情绪困扰
C使人难于达到现实的目标而苦恼
D很难使人不介入他人的麻烦
E使情绪困扰持续相当长的时间而造成不适当的反应
答案：ABCDE
f10、下列关于合理信念的说法正确的是（
）
A基于一些已知的客观事实
B使人们保护自己，愉快的生活
C使人更快的达到自己的目标
D使人不介入他人的麻烦
E使人阻止或很快消除情绪冲突
答案：ABCDE
11、关于苏格拉底产婆术的说法，正确的是（
）
A苏格拉底的方法是让你说出你的观点，然后依照你的观点进一步推
理，最后引出谬误
B这种方法是指从科学、理性的角度对求助者持有的关于他们自己、
他人及周围世界的不合理信念和假设进行挑战和质疑，以动摇他们的
这些信念；
C这种方法主要是通过咨询师积极主动的提问来进行的；
D咨询师的提问具有明显的挑战性和质疑性的特点；
E咨询内容只能围绕着求助者信念的非理性信念
答案：ABCD
12、在合理情绪疗法的ABC理论中（）
A、A代表诱发事件
B、B代表信念
C、C代表行为结果
D、A是引发不良情绪的根源
f答案：ABC13、在合理情绪疗法的修通阶段常用的技术方法有（）
A、合理情绪想象技术B、与不合理的信念辩论C、系统脱敏技术D、厌恶疗法答案：AB14、在合理情绪疗法中，求助者可以使用的“反黄金规则”是（）A、我对别人怎样，别人必须对我怎样B、像你希望别人如何对待你那样去对待别人C、我接受别人，别人必须接受我D、我为人人，人人必须为我答案：ACD15、艾利斯认为合理情绪疗法可以帮助个体达到的目标是（）A、自我关怀B、自我指导C、自我批判D、自我接受答案ABD16、根据艾利斯对不合理信念的分析，以下观点中属于不合理信念的有（）A、我希望自己在众人面前讲话不紧张
fB、我一定要出人头地C、我是否有价值，完全在于我人生中的每个环节和方面都能有所成就D、到目前为止，我的工作成绩不如别人答案：BC
三、填空题
1、贝克认知疗法的三个重要概念有______r