脂、糖类等都是酸性食物。通俗点看，酸性食物有以下这些：一、淀粉类；二、动物性食物；三、甜食；四、精制加工食品（如白面包等）；五、油炸食物或奶油类；六、豆类（如花生等）。酸性食物大全列表
强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。
中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、鲔鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。
弱酸性食品：巧克力、空心粉、葱、白米、花生、啤酒、油炸豆
f腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。相对来讲，日常膳食中摄入的酸性食物较多，它们会使体液酸化，
打破正常的酸碱平衡，甚至会形成酸性体质。而酸性体质会引发健康问题。
什是性食物？我日常取的食物可大致分酸性食物和性食物。的角度看，酸性食物和性食物的合理搭配是身健康的保障。上分食物酸性的，不是根食物的口味，而是根食物在人分解最代物的酸性分的，凡是在分解的最代物是酸性的，就酸性食物，反之就是性食物。家，、肉、禽、蛋、大米、粉、油脂、糖等都是酸性食物；而蔬菜、水果、豆品、牛奶等都是性食物。食醋然是酸的，但在人代程中不生酸性物，而是生CO2和H2O，所以醋也是一性食物。通俗看，性食物有以下些：性食物主要分：一、蔬菜、水果；二、海藻；三、果；四、芽的、豆。性食物有哪些？具指哪些食物？性食品：茶、白菜、柿子、瓜、胡卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋、海、柑橘、花果、西瓜、葡萄、葡萄、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然藻等。中性食品：卜、大豆、胡卜、番茄、香蕉、橘子、番瓜、草
f莓、蛋白、梅、檬、菠菜等。弱性食品：豆腐、豌豆、大豆、豆、豆、竹、薯、香菇、蘑菇、油菜、南瓜、芹菜、甘菜、卷心菜、番薯、藕、洋、茄子、南瓜、卜、牛奶、果、梨、香蕉、桃等。性食物大全列表1蔬菜性食物大全A、於寒性的性食物有：菜、菜、蕺菜（腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫、葫瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹、海。B、於性的性食物有：藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜）、卜、苤、旱芹、菜、茄子、苣（）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、r