远离那些无效社交或饭局，选择一个安静的时刻，做一件让自己都喜欢的事。相信你一定会慢慢爱上自己。之前曾写过一篇《人，只有自恋，才能恋TA》，以此来鼓励大家先学会爱自己，
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再去爱他人。自律自律是一个非常稀缺和宝贵的品格，同时自律包括了自制。在家中，或许有家长监督着；在学校里，或许有老师监督着；在职场上，或许有上司监督着。平时做事有人监督着就会感觉不太舒心，因此很多人都向往自由。康德说，真正的自由并不是你想做什么就做什么，而是你不想做什么就不做什么。通常意义下的自由从何而来？自由从自信来，而自信则是从自律来。先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信。自信是对事情的控制能力，如果连最基本的时间都做控制不了，谈何自信？一个自律的人，通常不用他人提醒，无论是在求学还是职场上，有非常明确的目标。因为TA们知道为何而奋斗，即便人生途中出现偶然的迷茫，也能迅速调整，回归到正常的状态。一个自律的人，通常会积极面对人生，不管是顺境还是逆境，深知一切背后都隐藏着祝福。没有一个人的人生都是一帆风顺，都要经历各种磨练，才能有所成就。磨练越大，当跨越的时候，成就也越大。自信自信是发自内心的自我肯定与相信。自信无论在人际交往上、事业上还是在工作上都非常重要。自信是一种态度，只有自己相信自己，他人才会相信你。像乔布斯这样自信和态度的人极为少数，他的至理名言：活着就是为了改变世界，难道还有其他原因吗？
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现实中，千万不要成为瞎自信，不能仅仅停留在想象或空想上，则没有任何实际行动，像做白日梦一样。正如《雅各书》说的那样，“只是你们要行道，不要单单听道，自己欺哄自己。”要成为自信者，就要像自信者一样去行动。如上段文字所言，自信最初来自于生活中的自律。我们在生活中的自律帮助我们形成自信。自信地讲话，自信地做事，我们的自信随着生活中的一件件小事上，逐步被建立起来。此外，千万不要自信过度成自负，从而高估自己。自负实质是无知的表现。主要表现在不自知。自负有时表现为狂妄，有时表现为看不起他人，容易造成对方的反感。一般包括：1、自视过高；2、看不起别人，总认为自己比别人强；3、过度防卫，有明显的嫉妒心。自省自省的基础是自知，能深刻进行自我批评，自我反省和自我教育。一个人若不知道自己所处的位置或不晓得自己的能r