教师归纳总结：第一、重视调查研究。只有真正地把实际情况搞清楚了，才有可能使自己的主观思想符合客观实际。否则，那是办不成事情的。
第二、全面掌握实际情况。从实际出发，要力求全面地了解和掌握有关各方面的基本事实，而不能满足于一鳞半爪、零星的和残缺不全的材料；要力求重点地掌握有代表性的关系到全局的实际情况，而不能“眉毛胡子一把抓”；也不能以为只有本单位、本人的情况和要求才叫做实际，忘记了还有更大范围和更为重要的实际，尤其是国家的大局和人民的利益。否则，便是丢掉了更为重要的实际。
第三、树立为人民服务的思想。只有树立了全心全意为人民服务的思想，自觉地把国家和人民的利益放在第一位，才能够自觉地做到自己的思想和行为与人民群众的利益相一致，做到从实际出发。
第四、有务实的态度。所谓务实的态度，就是讲老实话，干老实事，做老实人。那种说假话、大话、空话，弄虚作假，都违背了务实的态度，是非常要不得的。
在教师归纳中，用多媒体展示两个材料，进一步说明从实际出发必须树立为人民服务的思想和有务实的态度。
1．“两弹元勋”邓稼先邓稼先，早年从昆明西南联合大学物理系毕业后，远涉重洋到了美国，在印第安那州普都大学获得博士学位后留校任教。1950年春天，当新中国诞生的消息传到大洋彼岸后，他仿佛听到了母亲的召唤，心情再也无法平静，下定决心要回到祖国的怀抱去。就在这一年，他同200多位热爱祖国的留美学生一起，克服千难万险，回到祖国，当时年仅27岁。从此，邓稼先同刚从欧美各国归来的前辈物理学家钱三强、彭恒武、王淦昌等一
f起工作，把整个身心都献给我国的原子弹、氢弹事业。1964年10月16日，我国第一颗原子弹爆炸成功，1967年6月，我国第一枚氢弹爆炸成功。中国人创造了奇迹，从原子弹到氢弹，美国用了七年的时间，苏联用了五年，法国用了八年，而中国只用了两年八个月。
邓稼先把自己的命运与祖国的国防事业紧密联系在一起，把个人的一切都置之度外。他长年不能与家人一同生活，但他从不向组织题任何要求，为了使祖国的国防早日强大起来，等稼先及他的亲人们默默的忍受了个人痛苦，做出了巨大的牺牲。一次，他在杭州参加一个会议，有人问他：“老邓，凭你的水平和资历，你完全可以把日子过得舒坦一点，到国内国外讲讲学，游览一下名胜。你为什么选择了这样一条路，甘心在如此艰苦的岗位上工作呢？”他回答说：“是呀，到处转转，当然好。但是，一个人总得为人民多干点r