《右脑超常记忆术》读书笔记增强记忆的九项原则标签右脑超常记忆术增强记忆形象思维继续分享这本书的笔记书中的第一章里基本上有用的内容就是这些第二章里面全部都是各种小技巧。明、后天再继续分享首先为了达到制成鲜明、清晰“标签”清楚的”录像带”必须做到以下三原则①充分发挥右脑的形象思维能力。②动员”五官”参加记忆。③将记忆对象转化为图形或绘画为了防止”忘记’的第二种情况即录相带虽制作完成但整理工作有问题时应当遵循的四条原则①按照左脑的整理速度调整信息纳入量人的记忆也是一样不论你拚命往脑子里塞进多少内容但超过左脑整理速度的那一部分便不会被打上”标签”并整理归纳好。于是当你再想用的时候就不能顺利地从记忆库中找出来。整理记忆录相带是左脑的工作当我们专心致志读书时每秒钟最多可以整理幼个文字符号。也就是说一秒钟最多只能理解并记住20个文字符号信息的选择、纳入工作都应与左脑整理能力的速度吻合这样就可做到读过的都能记住②给记忆对象赋予意义也同整理真正的录相带的道理一样。当你收藏录相带时如果只是写上名字时间长了很容易忘记具体内容假如你在名字下面写上一点内容介绍或感想之
f类的文字就会便于今后使用。记忆录相带”的情形也是如此当你斌予它意义时它就能被置于大脑记忆库中醒目而恰当的位置。在提取时也会快速而方便。没有意义的数字之所以难记就是因为无法给它打上合适的“标签”并收入大脑适当的位置。可是不论记忆力多羞的人对与自己命运悠关的数字都能记得清清楚楚例如谁都忘不了自己的生日、结婚纪念日等等。③区分信息的类型。实际上是右脑的类型识别能力和整体判断能力的工作。凡是有用的信息一定具有一个结构信息库越大结构也就越清楚最好懂的例子就是写文章的文章信息结构都很清楚。文章也不难记住那些能够明确表达作者意图只要抓住了这个结构再长的诗歌之所以好记就是因为它的结构相当清楚。此外名篇佳作之所以容易被人们传诵也是因为文章构思清晰结构严谨读来脍炙人口④注意大脑记忆库的再整理工作。要记住一个信息首先要抓住其结构也就是动用右脑把信息准确地分类然后把它纳入自己的思维体系当中制作成记忆“录相带”这样做便于左脑的整理工作可以做到随时提取。原则④的”注意大脑记忆库的再整理工作’是一般人最容易忽视的一点。为了“不忘”r