还原。重复二个八拍。第二节：屈肘运动1向上弯曲左臂肘关节；2还原；3向上弯曲右臂肘关节；4还原。重复二个八拍。第三节：肩关节运动1握住小儿左手由内向外作圆形的旋转肩关节动作，重复四拍；2握住小儿右手做同样的动作，重复四拍。第四节：上肢运动1两手左右分开，向外平展与身体成90度角；2两手向前平举，两掌心相对，
f距离与肩同宽；3两手胸前交叉；4两手向上举过头，掌心向上，动作轻柔；5还原。重复二个
八拍。
第五节：踝关节运动1预备姿势：婴儿仰卧，妈妈左手握住婴儿的左踝部，右手握住小儿左足前掌；
2将婴儿足尖向上屈曲踝关节；3足尖向下，伸展踝关节；4换右足做相同动作。重复二个八拍。
第六节：下肢伸屈运动1预备姿势：婴儿仰卧，两腿伸直，妈妈双手握住婴儿两小腿，交替伸展膝
关节，做踏车样动作；2左腿屈缩到腹部；3伸直；4右腿屈缩到腹部、伸直。重复二个八拍。
第七节：举腿运动1预备姿势：两下肢伸直放平，妈妈两手掌向下，握住婴儿两膝关节；2将两
下肢伸直上举90度；2还原；重复二个八拍。
第八节：翻身运动1预备姿势：婴儿仰卧，妈妈一手扶婴儿胸腹部，一手垫于小儿背部；2帮助
从仰卧转体为侧卧；3从侧卧转体到俯卧；4从俯卧再转体到仰卧。重复二个八拍。
17、亲子游戏
宝宝抬头游戏：让孩子俯卧在床上，两臂屈肘手心向下，两臂距离稍比肩宽，使其支撑身体，妈妈
在前面可呼唤宝宝的名字，或拍手或用发响的玩具逗引孩子努力抬头、支撑。这项活动可锻炼婴儿
的颈、胸、背的肌肉，促进孩子的体能发育。每次游戏时间12分钟，可在睡醒或洗完澡后进行。
宝宝目光追随玩具游戏：让孩子仰卧在小床上，在小床上方悬挂一个较大的色彩鲜艳的响声玩具。
妈妈在旁边说：“宝宝看看，漂亮的玩具”，并用手使玩具发出声响，当孩子用眼睛去看这个悬挂
的玩具时，再用手轻轻在水平面上移动玩具，诱导宝宝目光来跟随移动的玩具。这个活动可逐步训
练孩子学会用眼睛追随在视力范围内的移动物体，促进孩子的视觉发育。
第二章46个月
复旦大学附属儿科医院姚海丽
1、体格生长
此期体格生长较出生头三个月有所减缓。体重平均每月平均增长500－600克，身长每月平均增长约
20－24厘米。有部分孩子在6个月左右开始萌出第一颗乳牙，一般为下门牙。
4－6个月男童体格发育
月龄体重（千克）身长（厘米）头围（厘米）胸围（厘米）
4个月758
6506
4214
4251
5个月824
6746
4324
4352
6个月877
6966
4444
44r