按压在治疗部位。
按压法使用于全身各个部位，操作时，力度从轻到重，缓和有力，按压时动作均匀有节律。
捏法、用拇指和其他手指相对用力，将皮肤及少量皮下组织捏起，随及放松。
捏法分为三指法和四指捏法。
（1）三指捏法，用拇指指腹和食指，中指，相对用力，提拿肌肤，做一捏一放的动作。
（2）四指捏法，用拇指指腹和其他三指（食指，中指，无名指）相对用力，将肌肤提起做一捏一放的动作。
f捏法在催乳操适用于四肢及背脊，具有舒筋通络，行气活血的作用。动作有节律，力度缓和有力，不可用力过重，不可斜行，以免伤及旁边肌肤。
拿法，用大拇指和食、中两指，或用大拇指和其余四指作相对用力，在一定的部位和穴位上进行节律性地提捏，称为拿法。拿法分为三指拿法和四指拿法。拿法在催乳适用于肩部、颈部，具有祛风散寒，开窍止痛，舒筋通络等作用。动作缓和，作连续性的一松一紧活动，用力应由轻而重，要在患者能忍受的范围内进行
掐法，以指端（多以拇指端）甲缘重按穴位，而不刺破皮肤的方法，称掐法。
掐法用于催乳的少泽穴位，动作要点，用拇指指甲掐治疗部位，掐时动作有节律，操作完时用拇指腹部位轻揉掐后的部位，缓解疼痛。
梳法，手指或拳背施于治疗部位，往返梳动，好像梳头的动作，因此称为梳法
f梳法用于乳房部位，动作要点：以指面着力，密切接触肌肤。用力深沉，持力均匀一致，柔和轻轻，手不要跳动。
催乳的按摩手法
1准备工作洗净双手，将乳房用温水清洗。做完清洁工作后就可以开始按摩乳房了。
热敷按摩法：用湿润温暖的毛巾在乳头的中心，向乳晕的方向进行环形擦拭，两边各需要15分钟。
第一步：以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下第二步：手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后换右乳。第三步：双手绕着乳房做圆周形按摩，可以促进乳汁的生产和循环，或采用八字形按摩法
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