、实施内容
以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意
见》精神为依据，结合我校现状，现内容安排如下：
项目
内容
时间（分钟）备注
听音乐便步进场
5
大
广播体操《七彩阳光》
5
课
校园健美操
4
间
活
手语操《感恩的心》
5
动
班级特色项目活动
10
规定动作规定动作规定动作自选动作
整队、放松、退场
6
五、场地安排
学前班大、小班：六年级教室门口
一、二年级：升旗台两边
f三、四年级：操场中间五、六年级：教学楼前六、班级特色活动内容：班级特色活动以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。1一、二、三年级：①有趣的瓶子。（每位学生准备一个空矿泉水瓶子，可用砸、滚、拼、搭等方法进行活动。如：保龄球、砸瓶子、换物接力、盖房子、把瓶子当成障碍或目标进行游戏、掷远、套圈等）②神奇的报纸。（每位学生准备一张报纸，可用顶、翻、踩、折、掷等方法，用报纸做游戏。如：踏石过河、纸飞机、过障碍、接力跑、翻斗龙等）③各种动物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鸭子走、螃蟹爬、虾子退、青蛙跳、兔子跳等，可练习，也可进行小型比赛。④短绳游戏。（每位学生准备一根短绳，可用夹、甩、拉、拼、折等方法，用短绳做游戏。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼图、掷准、拉力赛等）⑤素质练习。如：立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械的迎面接力跑等⑥练习体育课所学广播操及其它内容。⑦《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳2四、五、六年级：①游戏（贴烧饼、跳皮筋、阳光伙伴等）②长绳。（每班两根长绳，可进行各种方法的长绳练习。如：单人单跳、双人单跳、加减跳、童谣跳、双绳跳等）
f③素质练习。如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等
练习体育课所学广播操及其它内容。④《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳⑤球类活动。如篮球运球、足球颠球、排球垫球等。七、实施时间与步骤：第一阶段：分项排练1、大课间活动体育队形排练、健美操、手语操训练责任人：班主任和科任老师。训练时间：10月24日11月4日全校各班开始进行大课间活动体育队形的排练和健美操的训练。班主任和科任老师全程参与并r