大学生职业生涯规划书（标准格式）
职业生涯规划书学院：专业：年级：姓名：性别：XXXX年X月一、自我分析自我分析是对自己进行全方位、多角度的分析职业兴趣（喜欢干什么）职业能力（能够干什么）个人特质（适合干什么）职业价值观（最看重什么）胜任能力（优劣势是什么）个
f历教育经历工作经历培训经历自我分析小结：二、职业分析职业分析是对影响职业选择的相关外部环境进行较为客观、系统的分析家庭环境分析（如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响）学校环境分析（如学校特色、专业学习、实践经验等）社会环境分析（如就业形势、就业政策、竞争对手等）职业环境分析1行业分析（如xx行业现状及发展趋势，人业匹配分析）2职业分析（如xx职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）3企业分析（如xx单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）4地域分析（如xx工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）
f职业分析小结：三、职业定位综合第一部分（自我分析）与第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWO分析：内部环境因素优势因素（S）弱势因素（W）外部环境因素机会因素（O）威胁因素（T）结论：职业目标举例：将来从事（xx行业的）xx职业职业发展策略举例：进入xx类型的组织（到xx地区发展）职业发展路径举例：走专家路线（管理路线等）具体路径举例：xx员初级xx中级xx高级xx四、计划实施计划实施一览表名称
f短期计划（本科生或研究生阶段）
时间跨度本期目标如本科生毕业时要达到…细分目标如大一要达到…大二要达到或在xx方面要达到…计划内容（参考）如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等策略和措施（参考）如大一以适应研究生生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主…，或为了实现XX目标，我要…备注大学生职业规划的重点名称中期计划（毕业后五年）计划名称本期目标如毕业后第五年时要达到…细分目标如毕业后第一年要…第二年要…或在XX方面要达到…计划内容（参考）如职场适应、三脉积累（知脉、人脉、钱脉）、岗位转
f换及升迁等策略和措施（参考）大学生职业规划的重点备注名称长期计划（毕业后十年或以上计划）计划名称本期目标如退休时要达到…细分目标如毕业r