是人的局部心理活动，而是主体的完善的个性状态。美国，罗森塔尔，教师期望与学生成绩的提高。事物事先已经在你的大脑中形成了一种趋势，由于这种趋势的存在，使得你的反应和平时大不一样，这也是信任和期望心理的共鸣现象。阻碍我们学习、发展的不是我们的未知领域，而是我们已学过的东西。有些事人们之所以不去做，只能认为不可能，而许多的不可能，只存在于人们的想象之中。打破心理定势，有时只需要去做就行了。
过于快乐也是病
“狂躁症”主要表现为轻松愉快，自我感觉良好，觉得周围的一切非常美好，感到其生活绚丽多彩，自己也无比幸福和快乐。然而，情绪却很不稳定，易激怒，常以敌意或暴怒对待别人的干涉和反对，情绪持续时间短。将兴奋与沉默表现到某种极限，别人开玩笑说她要么是爆发，要么是死亡。而且，在她沉默的时候对任何人都是一副冷冷的面孔。“狂躁症”主要表现为“三高”，一是情绪“高”：持续兴奋、高兴，心情洋溢着节日般的色彩，世界在他眼中格外美好，简直没有什么事可以让她不开心。二是言语“高”。三是动作“高”，往往不知疲倦，每天只睡两三个小时。
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