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学生的心肺功能,同时可以观察学生们的精神状态。
在学校里,学校可组织乐队或者合唱团体,引导有学生们积极参与进来。在音乐进行活动的过程中,可以通过学生们在音乐乐器上的不同的表现形式,有效的观察学生的心理动态。如当演奏节奏行乐器时,有些同学节奏迟缓并没有韵律,显得较为低沉;有些同学则节奏急促而激动,情绪亢奋。我们就可以观察到不同的学生的心理状态,而为后期的引导提供依据与方向。同时,可通过音乐活动促进学生的集体观念、团结观念的形成,有助于学生提升社会适应能力,并有效改善学生在人际关系交往时遇到的种种问题。
(二)音乐聆听法
聆听是沟通的桥梁。这是一种接受形式的音乐治疗方法,通过聆听特定的音乐来达到治疗的目的。
选择在一间有音乐背景的教室里与学生进行谈话聊天。开始应当选取一些与学生情绪特征类似的音乐,让学生感受到被理解的音乐语言暗示,在音乐的辅助先下放松心情,敞开心扉。然后在选用一些叙事性的歌曲,引导学生讲述内心的真实感受,聆听其内心真实的声音。最后可以在学生的情绪好转的情况下配合舒缓的音乐,轻音乐即可,让学生感觉到一种释放的感觉,从而达到音乐聆听的治疗效果。若第一次的效果不太明显,可以反复引导,逐步达到预期的效果。
(三)其他音乐辅助法
除了以上所说的主动参与法以及音乐聆听法之外,还有一些特殊的音乐领域治疗的方法,如“音乐想象法”,让学生放松,然后在特定的音乐下进行联想;“五行五音疗法”,通过中国五行的原理,于身心进行结合治疗的方式;又比如“音乐电疗法”,将音乐与电疗针灸结合的办法。这些都是一些有效的音乐治疗的方式,若能结合学校的实际情况进行合理的运用必然会取得较好心理辅助的效果。
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总而言之,音乐作为治疗的手段,其运用范围已经相当的广泛,但是在大学教育机构中还尚未形成完整的体系结构。若能合理运用音乐的功能将学生的心理工作做到实处,相信一定能让未来的素质教育更为锦上添花。
参考文献:1郭容花音乐在心理治疗中的应用J社会学研究,2011
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