误的。36、一般人在唱上行旋律时，思想是往上想的，喉头就象是上台阶，随着音的提高而提高。为了保持喉头的稳定，从心理上说，唱上行旋律时，思想应该往下想，要把注意力放在喉头的下降上，放在保持吸气状态上，也就是说，不要把注意力放在嗓子上，唱高音不是用嗓子勒着唱，而是打开喉咙，用气息唱。
有喉头上提习惯的人，最好不要急于唱高音，一定要在唱中低声区的音时，喉头能够稳定之后，再逐渐向上扩展音域。高音声部的歌者，如果能有意识地学唱中低声部歌者的音色，也有利于喉头的下降。注意！喉头的下降不是用舌跟下压喉头，不是撑者喉咙唱。37、人在咳嗽时，锁骨上喉头下两侧的肌肉有个膨胀的动作，我们在说或唱“u”的时候，这两块肌肉也是膨胀的。这两块肌肉的膨胀，就是使喉头下降的动力。所以，我们必须锻炼它，使之发达、有力量，锻炼的方法就是说“u”，说一次就锻炼一次，说的时候下巴要放松，下巴不许故意向下使劲，要用气息说“u”，每说一次都要注意体会那两块肌肉膨胀的感觉和喉咙里松开的感觉，做的次数多了，就会知
f道“打开喉咙”或者说“松开喉咙”的感觉了。以后在唱的时候，就有意识地让那两块既肌肉膨胀，喉头就可以稳定了。喉咙就打开了。
既然唱“u”的时候，喉咙是打开的，喉头是放下来的，那么我们就应该多用“u”，来作发声练习。在练唱别的韵母的时候，就用唱u的状态来唱，逐渐就可以使喉头稳定了。
四、哼鸣轻声41、要重视“哼鸣”的练习，因为“挤卡”、“捏着嗓子唱”，少年儿童的“喊唱”，都是不该使劲的肌肉使劲的缘故。“哼鸣”的练习，有利于解除那些肌肉的紧张。42、“哼鸣”是寻找头声的好办法，一般用m或
来做练习，我也用
g做练习，哼鸣时，声音的位置应该感觉是在鼻子的上端（即鼻咽腔），有人说在眉宇之间，有人说在脑后。哼鸣时，一定要用气息，用前边说的凸胃、收腹的动作，让声音沿着后咽壁向上进入鼻咽腔，好象能从头顶飞出去才行，哼鸣时，下巴不能使劲，为了避免下巴使劲，哼鸣时嘴要做咀嚼的动作，这就是所谓的：“咀嚼哼鸣”。43、用
g做哼鸣，如果找不到位置，可以用说有
g结尾的字来找它的位置，比如：行，成，长江，把字说完之后，故意延长它的尾音，这尾音就是那个
g了。平时说话，
g一出现，这个字就说完了，是不延长的，现在我们是故意延长这个
g音。
如果在说
g时，下巴下边的肌肉向下用力，则声音就向下进入喉腔、出现喉音；也有的人在做这r