中学生心理健康教育课教案
急救知识与方法
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教学目的：1通过学习，使学生了解急救的基本知识和常用方法。2提高学生的急救技巧。3培养学生的自我保护意识和助人于危难之时。教学重点：常用的急救方法教学难点：急救知识与方法在现实生活中的运用。教具：棉签、三角巾、绷带、木板、秒表教学过程：毛泽东同志说过：“身体是革命的本钱”，说明身体健康的重要性，下面我们来看一道题目：健康学习工作房子车子100000000没有了健康就为零古人云：“天有不测风云”。日常生活中难免发生或遇上各种意外事件，来不及就医，需要立即处理，这就要我们学一点急救知识、方法来自救或互救。一、急救的基本知识1、重要的生命体征及观察2、体温：正常37℃。37538℃为低热，3839℃为中热3940℃高热。平静时，心跳每增加20次，温度上升1℃左右。3、脉膊：正常人在安静状态60100次分，一般人在70次分。（自测脉膊）4、呼吸：正常人平静状态下1620次分。5、血压：血管内血液对血管壁的侧压力。收舒100120mmHg6080mmHg收140mmHg舒90mmHg6、瞳孔：光照射一侧瞳孔后，双侧瞳孔均能缩小，停照后恢复原状二、急救中心：电话号码：120求救注意事项：①在电话中说明病人或伤员人数、病情、伤势，有利医生准备。1、说清病员或伤员的详细地点，附近明显建筑物，联系人电话、姓名。2、有条件的派人到路口引路，及时清除路碍3、求助
f及时向身边的人员求助，邻居、心理善良的热心人在危难时，都能伸出帮助之手。二、常用的急救方法1、外伤止血法：成年人的血量为体重的8，50kg的人血液为4000mL，失血13时会有生命危险。（1）出血特点：动脉出血；静脉出血；毛细血管出血；皮下出血（困跌、撞、挤、挫伤）（2）止血方法：a、指压止血法：用手指压迫出血血管的靠近心脏的一端，使血管压在骨骼上，达到止血的目的。如：桡动脉上臂中段，肱二头肌肉外侧沟处。（学生动手）b、加压包扎止血法：先用消毒纱布，垫在伤口，再加棉花、纱布、毛巾等放在伤口处，再紧紧包扎，常用于小动脉、静脉、毛细血管。c、止血带止血法：用于四肢大动脉的出血，止血带有：橡胶管、布条、绷带、三角巾，每隔3060分钟松解23分钟。d、加垫屈肢法：用于前臂、手和小腿、足的出血，将棉垫放在肘窝或窝、使肘、膝关节尽量屈曲，并作“8”字型包扎。2、人工呼吸人缺氧46分钟就会引起死亡，人工呼吸是一种简单易行而又最r