2013年东营区一中“阳光小学生”跳绳比赛实施方案
一、活动目的为了进一步促进“诚实守信、尊重感恩、文明礼貌”三项活动深入开展，为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳绳比赛。二、活动口号跳出健康、跳出快乐。三、活动时间第一阶段：10月28日11月1日大课间，各班发动学生训练。第二阶段：11月4日11月8日大课间，各级部组织班级单人跳绳选拔赛。11月8日下午大课间开始在操场分年级比赛。第三阶段：11月11日11月15日大课间，各级部组织班级集体跳绳选拔赛。11月15日下午大课间开始在操场分年级比赛。四、活动地点：东营区一中田径场。五、设置组别一年级组、二年级组、三年级组、四年级组、五年级组。六、组织方法
f1以级部为单位，由班主任组织训练，由级部主任组织比赛（裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等），由体育老师协助。2充分利用每天下午大课间和放学后训练，严禁小课间在楼道内跳绳训练。七、比赛规则（一）单人跳绳1比赛时间：1分钟2初赛人数：全班学生（不少于95，各年级的各班比例要相同）3参加决赛人数：每班5男5女4决赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩（以成功的跳绳数为准，如果成功的次数相同，则按照失败次数少者为前。）（二）集体跳绳1比赛时间：1分钟2比赛人数：每班组队2个，每组人数根据年级不同而定一、二年级每组为3男3女。（摇绳人由级部主任统一指定）三、四、五每组为4男4女。（摇绳人由级部主任统一指定）3比赛方法：计算1分钟内累计跳过次数，每班各组相加总次数多者为胜。（以成功的跳绳数为准，如果成功的次数相同，则按照失败次数少者为前。）八、奖项设置
f1单人跳绳每级部评选“跳绳小明星”（前10名5男5女），颁发喜报，量化计入班级积分，进行表彰。2集体跳绳每级部设一等奖1个，二等奖2个，其余为三等奖。集体比赛按照等级排名，量化计入班级积分。3根据单人跳绳成绩和集体跳绳成绩的总评，每级部评选一个优秀组织奖，颁发奖状，进行表彰。九、其他有关事项1各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。2每个班级原则上参加比赛的队员不重复。3请r