眼部按摩方法帮你有效消除眼袋
导语：导语：眼袋给人的感觉总是很没精神，对于烦人的眼袋要如何祛除呢？祛除眼袋要有良好的生活习惯，结合眼部护肤品和眼部按摩方法，达到祛除眼袋的目的。这里介绍几种眼部按摩方法，希望对美女们会有帮助。眼袋会给人没精打采的感觉，而有女性认为，眼袋是面部衰老的标志之一。有没有什么办法能够去除眼袋，让我们的形象神采奕奕，告别无精打采的时代。祛除眼袋首先要有良好的生活习惯，再结合巧妙的方法和高效的护眼产品才能更好更快速祛除眼袋。这里介绍几种眼部按摩方法，希望对美女们会有帮助。
眼部按摩方法帮你有效消除眼袋眼部穴位按摩能刺激眼部经络和穴位，能调节眼部皮肤的气血。经常对眼部进行按摩能够祛除眼袋，达到美容养颜的作用。以下中医美容小编为你介绍眼部按摩方法，此法简单易操作，非专业人士也能轻松学会。按摩步骤如下：按摩步骤如下：1面部清洁：按摩前要先清洁面部，最好在淋浴或蒸汽喷雾后，毛孔扩张时进行按摩。毛孔扩张时进行按摩效果更佳。2眼部按摩时要在眼部涂擦眼霜使皮肤保持柔润顺滑，减少摩擦。
f3按摩前要对眼睛周围的穴位进行点压，用双手的中指，依次对眉头，眉毛中间点，阳白穴，丝竹空等进行按压。按摩的手法是重按轻起，连续做6遍。4按摩眼轮匝肌：双手中指无名指并拢叠压，绕眼部环形肌分别做倒八字抹中指无名指指腹紧贴皮肤从右眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦到左眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦做推动和轻抹双眼睑各15遍。5轻叩眼袋部位：用中指腹轻轻叩击眼袋部位1分钟。6下肢部推拿：由上而下擦下肢外侧部足阳明胃经35次，叩击35次由下至上擦下肢内侧部足三阴经35次，叩击35次。7点按足三里、三阴交各1分钟。每天或隔一天按摩一次，20次为一疗程。此法还可以预防或减轻黑眼圈，若能坚持长期按摩还能有效减轻鱼尾纹。眼部按摩方法的注意事项：眼部按摩方法的注意事项：1有下列情况的人不适合做按摩：严重过敏性皮肤、毛细血管扩张或破例、皮肤急性炎症、皮肤外伤、严重痤疮、传染性皮肤疾病。2坚持按摩方向与肌肉走向一致、与皮肤皱纹方向垂直的按摩原则。
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