小学体育课技巧内容跪跳起教案
课的设计理念：此课本着“健康第一”的指导思想和满足学生不同层次的发展需求，始终围绕“教师主导教学，学生主体学练”这一基本点，以此来提升运动技能，达到运动参与、社会适应等各项领域目标。本课教师积极启发诱导，学生主动参与，以身体活动练习为主线，采用循序渐进、由浅入深的教学方法来达成教学目标。课中渗透情感品德教育与合作保护常识，以此引导学生将之运用于生活实际，从而受益终身。
教学内容1、跪跳起2、游戏：手、肘、膝支撑的爬行上课年级学生人数领域目标重难点器材五年级48人课的类型新授课
1、运动参与：通过老师课前准备课中引导，学生们能够积极的尝试体验和参与新内容的学习2、运动技能：经过本课学练90以上的学生能够讲出要点，70能做出跪跳起的一般动作3、身体健康：以此增强学生腰腹力量、身体协调性，促进身体发育4、心理、社会适应：培养学生竞争意识和应对成功与失败时的自我调节能力，在学习生活中懂得彼此帮助和提升自我保护的意识，树立听从指挥服从安排有序进行各种活动的好品质重点：在做摆臂、收腹、压垫、提膝时身体的协调配合难点：把握好摆臂、提膝时身体的协同发力时机。体操垫12张
教学过程
课前常规部分
学习内容
教师的教
学生的学
组织队形
注意事项
用时
强度
体育委员清点报告人数宣布本课内容
师生问好安排见习生简单提示告知学生提示引导积极鼓励示范纠错
队列队形做到快、静、齐了解学习内容
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾●集合队形●：老师＾：学生
1集合迅速、安静、整齐
小
准备活动部分
1慢跑一分钟2手腕、踝膝3游戏热身：模仿动物爬4跪撑移动
积极投入游戏热身操，认真跟做，充分活动各关节韧带和肌肉群
动作幅度由小到大
4
小
新内容阶段一
告知学生学习内容原地垫上做：身体重心移动的摆臂→提高协调力
详细讲解：本课学习内容教师示范并提醒学生注意动作要点口令12123
知道本课学习内容体会摆臂和压垫，有顺序的分小组垫上练习，并留心观察别人并思考学习新内容队形（做68次人）布置
集中精力安静整齐3
不讨论练习无关的事
中下
教学过程
学习内容
教师的教
学生的学
组织队形
注意事项
用强时度
f阶段二
做垫上摆臂并向前跳出15→20厘米的练习（难度提升）
示范动作指出要点口令12123巡视、纠错
体会收腹和提膝有序练习，指出不足的地r