，在离开时一定要把门窗打开，让阳光充分照射，亦可用食醋熏蒸房间。
2、保持良好的个人及环境卫生，是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱仍，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。
f3、衣、食细节要注意。春季气候多变，若骤减衣服极易降低人体呼吸道免疫力，必须根据天气变化适时增减衣服，防寒保暖，饮食做到均衡宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、含维生素C丰富的水果等特别注意要多喝白开水（每天约2300毫升），减少对呼吸道的刺激，如不吸烟、不喝酒，合理安排好饮食。
4、平时适量体育锻炼、合理安排好作息、保持充分的睡眠，避免过度疲劳。以增强身体免疫力、不要自行购买和服用某些药品，不要滥用抗生素。
5、勤洗手，饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，应使用肥皂或者洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接受呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。
6、发现咽喉疼痛可用盐水漱口或用喉风散喷喉；若有发烧或出现上呼吸道感染症状时，应及时到医院就诊。
7、在呼吸道传染病高发期，尽量避免或减少到人员拥挤、空气密闭的公共场所；不得已必须去时，最好戴口罩。严格治疗和隔离病人，不要经常与病人接触。
8、做好预防接种，提高免疫力，流行季节前可在医生的指导下有针对性地进行预防接种，如对麻疹、白喉、百日咳、流脑、腮腺炎、风疹、流感等均有相应的疫苗。
9、切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此学生如果发生呼吸道传染病症状应及时就医，特别是有发热症状，
f应及时就诊切忌不当回事更不能自行服药。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，防止校园内传播。
为加强我校春季呼吸道传染病预防和控制工作，校医院提醒在呼吸道传染病高发季节，注意劳逸结合，加强体育锻炼；注意防寒保暖，随着气温的变化增加衣物；保持宿舍通风换气；发现同舍学生出现发热病例，要及时到医院就诊；学生要养成良好的个人卫生习惯，提高自我保健意识和防范能力。春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
滁州学院校医院（供稿）
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