如何培养孩子的注意力（微课）各位家长朋友，老师们大家早上好，非常感谢徐老师为我们搭建了这么一个互相学习、交流和沟通的平台，让我们各位家长朋友能够在这个小天地地里得到育儿经验和方法的心灵滋养，我是梁老师，我今天给大家分享的是如何培养孩子注意力，希望我的分享能给您带来启示和帮助。
那我们都知道毛主席：毛泽东在自己年轻的时候，为了训练自己的注意力集中的能力，曾经自己立下这样一个训练科目，到城门洞里、车水马龙之处读书，为了什么？就是为了训练自己的抗干扰能力。一些优秀的军事家在炮火连天的情况下，依然能够沉静的注意力高度集中的，在指挥中心判断战略战术的选择和取向，生死的危险就悬在头上，可是还要能够排除这种威胁对你的干扰，来判断军事上如何部署，这就是具有很高的专注力。经常有家长和我交流的时候说，我的孩子可聪明了，一点就通，就是注意力不集中，老师讲课也不知道在想什么？，那么我们家长想要提升孩子的注意力，就要首先明确什么是注意力：注意力是心理活动对一定对象的指向和集中，也就是一个孩子将焦点或者意志集中在某一事物上而不被外界刺激干扰的能力。也就是我们通常说的专心，小孩子在听广播、看电视卡通片时，会聚精会神，而对周围的人和事会听而不闻、视而不见，这就是注意力。注意还分为有意注意和无意注意，无意注意它是一种自然而然发生的、不需要作任何意志上的努力的注意。例如大家正在开讨论会，忽然一个人推门进来，大家都不由自主地转过头去看他，这就是无意注意。相对强烈的刺激：例如一声巨响、一道强光、一种鲜艳的颜色，都会立刻引起我们的注意。
f有意注意它是一种有自觉的目的、需要作一定意志上的努力的注意。例如我正在专心看书，听见别人谈到使我感到兴趣的问题，我的注意就不由自主地转向他们的谈话内容，这是无意注意。如果当时我想到必须坚持学习，经过一定的努力，仍旧把注意集中到书上，这就是有意注意。这是一种主动的、服从于一定目的要求的注意。无意注意和有意注意常常在一定条件下又可以互相转化。例如有人初学古典文学时，本来不感兴趣，只是为了需要，不得不集中注意去学习，这时的注意就是有意注意。后来由于逐步克服困难，获得了优良成绩，这种学习的本身渐渐引起他的兴趣，他的注意就自然而然地集中到这种学习上去了。这时，原来的有意注意也就转变为无意注意了。当然这种无意注意不同于一般的无意注意，它是一种“特殊类型”的无意注意。这r