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米，西直道共10条，环道9条训练时避开内道，减少一二分道的地面磨损，延长整个跑道的数量。标准的足球场（68米×105米），跳远、三级跳、跳高、铅球、铁饼、链球、标枪、撑竿跳等相关设施也合理设置，可满足全国综合性运动会和单项国际比赛的场地要求。
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体育场西侧一层设运动员、裁判员休息区域及赛事工作管理用房、领导及贵宾休息室等，其他用房赛后转换为商业用房。二层设环通的观众休息厅，靠近休息厅布置服务用房，方便观众的使用。在二层观众休息厅外，设有6个室外楼梯疏散，休息平台与看台之间设有32个通道，方便各个方位的观众进出看台及加快应急疏散。体育场西看台五层为贵宾休息室，贵宾可直接从休息室到主席台就坐，该区域设有两部楼梯和两部电梯，由一至四层上、下相通，以满足相关人员的使用和疏散。同时兼做无障碍电梯供观众使用。体育场六层主要布置声、光控制，大屏幕控制及电视转播等专用机房。地下室为设备用房、商业，其余为地下停车库。
体育场内各功能区域均成独立系统，各区域通过门厅和内走廊、楼梯等相互连系、贯通形成整体，使各区域做到布局合理，分区明确，在不同时段能够更好的使用，避免交叉干扰。
第六节视觉良好的内场空间营造良好观赛空间和比赛氛围。在看台整体设计上，追求垂直向度的经济高效和水平向度的分布韵律。根据体育
场4万座的观众规模，设计首先确定较为高效的剖面形式，即东西视线良好的部位设分为上部和下部看台，中间通过设置可出租的商务包厢层进行过度。上部看台和下部看台均采用中行式疏散原则，在看台的中段区域设置观众休息区，既保证了观众到各个休息区的最短路径，又保证了休息区服务空间的高效使用。贵宾休息区及设备运营区则利用空间高度，在夹层予以解决，也保证了使用的相对独立性。看台在水平向度上的设计，主要是确定台口的数量及位置，过多的台口会给人以杂乱和不连续的设觉感受，过少的台口虽然连续性很好，但是在使用中无法保证安全性与舒适型，因此看台设计根据疏散时间、内场围合感、观众行走舒适程度等方面统筹布置上下看台分别设置32个台口，纵向过道与之相匹配，做到台口和下部过道均匀布置且上下对位，在内场形成有韵律的环形分布。
第七节安全高效的交通疏散严格执行“来去相等”的设计原则，确保人员疏散路劲中不会有人员拥堵的瓶颈现象。下部看台台口为平坡式，
宽度为32米，可供6股人流疏散，与此台口对应的是3个纵向过道，每个过道宽度r