第19内容2、传递实心球课
教学重点教学难点协调配合
1、运动参与:使学生了解叠罗汉和传递实心球的动作要领和方法。
教学目标
2、运动技能:学会叠罗汉的动作和传递实心球的方法,提高动作协调性。3、心理健康:培养学生的团结协作精神,相互配合能力。
教学顺序
准备部分
课的内容
组织、教法、学法与要求
教师活动
学生活动
1、整队,报告人教法:
组织:四列横队
数。
1、教师口令练习
2、师生问好。
3、宣布本课内容。2、请体育委员领做、
4、队列练习
教师口令。
5、徒手操
a头部运动
要求:静、齐、快。
▲
b扩胸运动
1、学生认真听讲。
c腹背运动
2、听口令认真做操。
d压腿运动
要求:动作正确、到位,
e肩关节运动
精神饱满。
f、手腕脚踝运动
运动量次时数间
每8
节4×8拍
1、叠罗汉
基本部分
教法:
组织:
1、教师讲解动作要领
2、教师指导学生练习。3、怎样叠得牢固,优美。
1、学生练习
2、学会欣赏。
▲
3、相互学习
1、自由发挥练习。
4、学生练习。
2、小组展示。
5、教师巡视指导
3、学生创新。
要求:注意安全
4、小组比赛。
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12
f2、摸得快基
本
部
分3、传递实心球
教法:1、教师讲解方法及要求,2、学生进行练习要求:1、急停转身快。2、动作快
组织:
1、学生尝试性练习。2、熟悉性练习。3、小组比赛。
组织:分成八组练习
1、学生认真听讲。
2、小组长负责练习。
1、整队,放松。教法:
组织:
1、教师领做放松操。
2、讲评。
1、讲评。结
要求:放松
束3、下课
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8
23
4
部
▲
1、学生认真听讲。
分
2、跟老师做放松操。
要求:动作正确、到位。
场地器材
平均心率
课后摘记
实心球垫子
练习密度
运动强度
日期
心理负荷
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