下面有21组项目，每组有4句陈述，每句之前标有的阿拉伯数字为等级分。你可根据一周来的感觉，把最适合自己情况的一句话前面的数字圈出来。全部21组都做完后，将各组的圈定分数相加，便得到总分。依据总分，就能明白无误地了解自己是否有抑郁，抑郁的程度如何。（一）0我不感到悲伤。1我感到悲伤。2我始终悲伤，不能自制。3我太悲伤或不愉快，不堪忍受。（二）0我对将来并不失望。1对未来我感到心灰意冷。2我感到前景黯淡。3我觉得将来毫无希望，无法改善。（三）0我没有感到失败。1我觉得比一般人失败要多些。2回首往事，我能看到的是很多次失败。3我觉得我是一个完全失败的人。（四）0我从各种事件中得到很多满足。1我不能从各种事件中感受到乐趣。2我不能从各种事件中得到真正的满足。3我对一切事情不满意或感到枯燥无味。（五）0我不感到有罪过。1我在相当的时间里感到有罪过。2我在大部分时间里觉得有罪。3我在任何时候都觉得有罪。（六）
f0我没有觉得受到惩罚。1我觉得可能会受到惩罚。2我预料将受到惩罚。3我觉得正受到惩罚。（七）0我对自己并不失望。1我对自己感到失望。2我讨厌自己。3我恨自己。（八）0我觉得并不比其他人更不好。1我要批判自己的弱点和错误。2我在所有的时间里都责备自己的错误。3我责备自己把所有的事情都弄坏了。（九）0我没有任何想弄死自己的想法。1我有自杀想法，但我不会去做。2我想自杀。3如果有机会我就自杀。（十）0我哭泣与往常一样。1我比往常哭得多。2我一直要哭。3我过去能哭，但要哭也哭不出来。（十一）0和过去相比，我生气并不更多。1我比往常更容易生气发火。2我觉得所有的时间都容易生气。3过去使我生气的事，目前一点也不能使我生气了。（十二）
f0我对其他人没有失去兴趣。1和过去相比，我对别人的兴趣减少了。2我对别人的兴趣大部分失去了。3我对别人的兴趣已全部丧失了。（十三）0我作出决定没什么困难。1我推迟作出决定比过去多了。2我作决定比以前困难大得多。3我再也不能作出决定了。（十四）0觉得我的外表看上去并不比过去更差。1我担心自己看上去显得老了，没有吸引力。2我觉得我的外貌有些变化，使我难看了。3我相信我看起来很丑陋。（十五）0我工作和以前一样好。1要着手做事，我目前需额外花些力气。2无论做什么我必须努力催促自己才行。3我什么工作也不能做了。（十六）0我睡觉与往常一样好。1我睡眠不如过r