批评不但不会改变事实，反而会招致愤恨不要批评、责怪或抱怨他人切勿模仿他人。发现自我，保持自我本色不要忘记，快乐并非取决于你是什么人，或你拥有什么，它且安全来自于你的思想我们的疲劳往往不是由工作引起的，而是由于忧烦、挫折和不满等你所认为的，并非真正的你；反倒是你怎么想的，你就是什么样的人想得开心、做得开心，你就会真的会觉得开心永远不要对敌人新村报复，那样对自己的伤害将大过对别人的不要指望别人感激你忘记感谢乃是人的天性，如果我们一直期望别人感恩，多半是自寻烦恼我正在应为自己没有鞋而难过，忽然遇见一个没有双脚之人，我的难过顿时消失了美国飞行家雷肯贝克曾在太平洋漂流了21天，有一次我问他，他从那个经理中得到的最大教训是什么。他的回答是：“那次经理给我最大的教训是，只要有足够的饮水与食物，你就不该再有任何抱怨。‘我们如果愿意，大可为自己所拥有的一切可能胜过阿里巴巴的宝藏而感到满足开心。给你一亿元交换你的双眼，如何？两只脚值多少钱？你的双手呢？听觉呢？你的子女？你的家庭？算算你所拥有的资产，你一定会发现，即使给你世上所有的财富，你也不会愿意出让自己的现在拥有的这些算算你所得到的恩惠不要去清点你的烦恼
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