新吧？他们在竞技场上所表现出的体育魅力、个人风采和拼搏精神都给我们带来了无比的震撼和感动。作为小学生虽然不能像运动健儿那样在赛场上为国拼搏，但在学校的操场上我们同样可以展示自己的青春风采。课间操就是我们充分展示自己青春活力的机会，它作为全校性的课外体育活动，有助于消除我们在学习中产生的疲劳，有益于我们身体健康，但学校中仍有一部分同学，明明可以把操做得到位做得标准，可就是爱动不动，懒懒散散，精神萎靡，甚至还有和周围同学说话聊天的。这样，全身的关节就达不到运动锻炼效果，更谈不上要通过课间操进行健
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康保健了，大课间宝贵的时间也就被白白浪费掉。不仅如此，这往往还会影响到班级的风气、集体的荣誉。做操这一件小事不仅能对个人的身心有很大的益处，更是反映我们当代小学生良好精神风貌的重要标准。
眼保健操是缓解眼疲劳，预防近视的最佳渠道，但我们遗憾地看到，大部分学生对眼保操不够重视，表现在不按时做，学位不准确，或敷衍了事，采取一种应付的形式。殊不知，学校要求我们做眼保操是对我们身心健康的爱护，我们更应该珍惜每天的两次眼保操，认认真真做好，对自己的健康负责，不要造成因年少不懂事，长大了追悔莫及的悲哀。
同学们，让我们从自己做起，从现在做起，认真做好课间两操的每个动作，以崭新的姿态赢得健康，塑造形象，展现我们青春风采，为班级为学校赢得荣誉、赢得好评，在学习上取得更大的进步！
讲话人：龚新怡20XX年5月14日星期一第五篇：做好课间两操展我青春风采国旗下的讲话做好课间两操，展我青春风采亲爱的老师、同学们大家好今天我演讲的题目是“做好课间两操，展我青春风采”。作为中学生虽然不能像运动健儿那样在赛场上为
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国拼搏，但在学校的操场上我们同样可以展示自己的青春风采。
早操和课间操就是我们充分展示自己青春活力的机会，它作为全校性的课外体育活动，还有助于消除我们在学习中产生的疲劳，防止身体畸形，保护视力，能够有效地提高学习效率。我们正处在成长发育的关键时期，大脑的发育还不完全，学习的效率有一定的限度。过长时间的学习，容易使学习效率下降，就会出现注意力不集中的现象。而改变这一现象的最好方法就是运动。这样既加强了我们的体能又提高自身r