第Ⅳ阶段（术后56周）康复目标：恢复正常关节活动度，恢复患肢负重能力，加强行走步态训练，训练患者平衡能力，获得最大的关节活动范围及最大肌力，加强下肢平衡功能，本体感觉训练。一般治疗：继续上述运动项目。采用物理治疗控制水肿。增加器械训练。负重训练：术后3周高座位固定自行车训练。平衡杠内步态训练与平衡训练。去助行器使用杖拐行走。关节活动度的训练膝关节不同角度下的等长肌力训练。低强度长时间牵张或收缩放松运动。高座位下自行车练习。肌力训练：股四头肌和绳肌的多角度等长运动和轻负荷训练。本体感觉训练：盲视下关节角度重复训练，各种平衡训练，双侧关节感知训练。踏板等。第Ⅴ阶段（术后612周）康复目标：继续增强膝关节肌力和关节ROM练习，加强肌肉功能，改善膝部稳定性，功能性控制和生活自理能力。一般治疗：继续上述练习内容。有针对性地适当选用物理治疗。负重训练：渐渐增加步行活动及上下楼梯的训练。当允许完全负重时进行靠墙膝关节微蹲训练。关节活动度训练：微蹲，小弓步。肌力训练：同前。维持性训练：肌力及关节活动度达到正常后仍然需长时间终生维持康复锻练。保持已获得的功能不减退，以延长假体使用年限。膝关节置换术后的注意事项引流：通常24小时内拔出引流管。伤口愈合情况防止深静脉血栓形成负重问题关节不稳假体松动每种假体都有屈限值
膝关节置换多久能康复怎么锻炼恢复快期间应多吃什么
20071092221提问者：133817817悬赏分：20浏览次数：2351次
200710121755最佳答案
f1术前指导首先应加强患肢股四头肌的静力性收缩练习，以及踝关节的主动运动，要求股四头肌每次收缩保持10秒，每10次为1组，每天完成5～10组。患者坐于床上，进行患肢的直腿抬高运动及踝关节抗阻屈冲运动，次数可根据患者自身情况而定，每天重复2～3次。此外，还应教会患者如何使用拐杖行走，为术后执杖行走作准备。2术后康复训练21术后第1周此期的目的为了减轻病人的症状，促进伤口愈合，防止肌肉萎缩，改善关节活动范围，提高肌力。211手术当天，维持关节功能位，用石膏托板固定膝关节，并保持足高髋低位。212术后第2～7天，患肢做肌四头肌静力性收缩，每次保持10秒，每10次为1组，每天10组。213患者坐于床上，患肢做直腿抬高运动，不要求抬起高度，但要有10秒左右的滞空时间。214做患侧踝关节的背屈运动，使该关节保持90度，并做该关节的环绕运动重复15次，每天完成2r