目，而且使生活充满了希望，以上这些，都是民俗带给人们日常生活的一种精神补偿。如：蒙古族的安代舞就是能够治病的民间舞蹈（起源）。（五）民俗在社会生活中的作用1、民俗是透视社会生活的窗口民俗可以广泛了解各地区、各民族的社会生活。通过民俗研究可以认识和掌握各民族、各地区的经济和社会发展水平，了解和掌握其物质、文化生活水平，了解和认识各民族的共同心里素质及其民族性格，从而准确地把握民族精神特点，增进民族团结，更好地贯彻执行党的民族政策，更富有成效地开展民族工作。这既是历史经验的总结，也是现实工作的需要。我们应清醒地看到，民俗是一个带有民族性和群众性的大问题，少数民族自己始终认为，对民族风俗习惯的准尊重和理解，就是对本民族的尊重和理解，这是直接关系到各民族平等，团结和社会和谐的大问题。如：苏联接替原因之一就是民族问题未能解决的后果。2、民俗在经济生产中具有重要价值这一作用主要体现在物质生产民俗中，它既是人类社会文化传承现象中不可或缺的重要组成部分，也是社会经济基础直接而具体的表现。物质生产民俗在社会生产发展过程中起着重要的作用，民间经济生产民俗，构成了民间生产活动中各具特色的民俗类型，或是以捕捞水产为基本内容形成的渔猎经济的民俗类型，还是以古代狩猎经济民俗发展而来的游牧经济民俗类型，都是各民族人民依据各自所处的地理环境、自然条件，世代总结、传承、变异所形成的不同特色的民间生产习俗。并由此构成了生产方式的独立完整体系，维持着各民族、地区人民生产、生活需求，以及作为整个社会国民经济生产总体发展的补充和调节部分，在社会生产中发挥着巨大的作用。特别是少数民族地区的民间生产习俗，有其适合该地区经济特点的合理性特征，并在不断地传承和改造过程中，更具有其科学性和技术性。长期以来，以此维系着民间经济生产的发展和各民族人民生产习惯的特殊需要，所以物质生产民俗在民间的生产生活中的作用是非同一般的。3、民俗对弘扬传统文化，增强民族自信有重大作用民俗，本质上是一种特殊的文化形态，浸透在各民族群众日常生活的各个方面，它源于各民族精神文化的共同体生活，又在共同体中保持着这种传统文化，不仅严格遵循，而且对其有着特殊的感情。可以说，民俗作为一种传统文化，既广泛而又深刻。有许多民俗事象反映了各民族人民的勤劳、勇敢和智慧，有的与当今社会的科学研究成果也相符合、相适应，有的符合现代文明进步的r