即可食用。3、肝泥和肉泥也可以放在粥中同米一起煮熟，适合大一些的孩子食用。注意：宝宝第一次接触肝脏食物，可能有点不适应。妈妈不用担心，宝宝会慢慢喜欢的。五、酥蜜粥原料：酥油、蜂蜜各30克，大米100克。制作方法：将大米淘净，煮粥，待熟时调入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1剂，连续35天。营养经：可补益气血，润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解。六、毛豆浓汤原料：毛豆200克，鲜奶200毫升，盐3克制作方法：1、毛豆去薄膜、杂质洗净沥干水分；2、倒入榨汁机中，加牛奶榨汁，再以细网过滤；3、将滤好的汁倒入锅中，以中小火熬煮，边煮边搅拌，待滚沸，加盐调味即可。营养经：毛豆中的脂肪含量高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸为主，如人体必需的亚油酸和亚麻酸，它们可以改善脂肪代谢，降低人体中甘油三酯和胆固醇含量。毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一，可以改善大脑的记忆力和智力水平。七、枣泥花生粥原料：花生米20粒，红枣5枚，大米30克，白糖适量。制作方法：1、将花生米洗净去皮放入锅中加清水煮至六成熟时，再加入红枣继续煮烂。将煮熟的红枣去皮去核后和花生米一同成泥备用。2、将米淘洗干净放入锅中，加清水适量煮成稀粥。3、粥熟后，混入红枣花生泥，并加白糖适量，搅拌均匀即可出锅。八、三色猪肝粥原料：粳米30克，猪肝30克，胡萝卜半个，菠菜3棵，葱姜末、精盐、香油少许，鸡汤（或肉汤）1大勺。制作方法：1、将米淘净入锅，加清水煮成稀粥。2、猪肝洗净剁碎，胡萝卜切成碎末，西红柿去皮切碎，菠菜用开水焯过后切碎。3、将猪肝泥，胡萝卜放入锅内，加鸡汤煮熟后，和西红柿，菠菜一道放入煮好的粥内。4、加精盐调味再煮片刻，最后滴少许香油，待温后，即可食用。（乖咪妈说，鱼、肉、虾等东西一定要先很少很少量的试食一下，然后先汤后肉）本文介绍了几款特别适合10个月的宝宝食用的辅食的制作方法。如果你家的宝贝正好十个月，那么你一定要制作这些美味的辅食给宝宝吃哦。可以让你家的宝宝吃得不亦乐乎，更加可以让妈妈们充满了成就感哦。
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