旅游必备物品
必须：眼镜（含隐形）、护理液、隐形眼镜、洗漱用品（毛巾、牙刷、
卫浴用品牙膏、水杯、梳子）发卷、湿纸巾、纸巾、洗面奶、手纸，备用：沐浴露、洗发水、护发素，护理液、滴露、洗衣粉、化妆棉、
牙线、卫生纸巾
必须：防晒霜、紧肤水、眉钳、珍珠粉
化妆护肤
品
备用：保湿喷雾、润肤霜、晒后修护霜，眼霜、润唇膏、润手霜、橄
榄油，眉剪，蜜糖，粉底
必须：内衣裤（2）、外衣裤（2）、夏天带一件长袖、袜子（1）、睡
衣物鞋帽衣、太阳镜、装衣服的袋子、舒服的鞋子备用：拖鞋、太阳帽、冷帽、口罩、挡风口罩、防晒小脸布、眼罩、
护膝、手袜、手帕、围巾、丝巾、风衣、泳衣、泳帽、泳镜，水泡
必须：身份证、火车汽车飞机票、信用卡、学生证（打折）
证件
备用：签证、护照、记者采访证、国际学生证、护照复印件及证件相
片（办理临时签证备用）、疫苗接种证书
必须：登山包、手表、水杯、雨伞、电话本、钱包（信用卡、现金、
日用品
零钞）、相机、手机、手机相机电池、充电器、USB连线、储存卡
个、笔记本（日记）、签字笔、MP3、耳机、小礼品（零食）
备用：垃圾袋、针线包、电话卡、目的地的地图和线路图及行程、酒
店及租车订单、南航明珠卡、手电筒及电池、电源转换插座、脚架
必须：方便面、润喉糖、香口胶、朱古力、小包肉干、水果
食品
备用：压缩饼干、罐头、水、面包、小包酱料（果酱、茄酱等），原味
姜姜糖可御寒）、家乐汤包、即食紫菜、即食肉干、袋装牛肉猪肉
必须：创可贴、棉棒（独立小包装）、消毒棉球、风油精
应急药物
消遣书备用品
备用：姜片、黄连素、牛黄片、息思敏、开塞栓、晕车灵、白花油、
感冒药、必理痛、维生素、诺迪康胶囊红景天、肌肝口服液保心安油（抗高原反应）、抗生素、西洋参片、红花油（防蚂蝗）、消炎止痒霜、金粟兰搽剂（防蚊）选一本跟目的地有关的书籍，最好不是虚构的游记，读一些与勇气、自信、独立自主精神有关的故事。睡袋、睡袋套、颈枕、充气枕头、防潮垫、水壶、雨衣、一次性台布、电吹风、弹簧秤、小刀、挂钩、洗衣袋、衣架、挂衣绳、车用洗衣桶，
f出境物品
购物袋、小推车，暖包、筷子、汤匙、密码锁，电热管、口哨，对讲机，指南针、望远镜、气体打火机（防风火机更好）、灯笼蜡烛数支，用于照明、取暖、点火、野外生火煮食；多用小刀，切割削之用；细尼龙绳５～１０米，捆绑物品、晾晒衣物、扎营等；药棉若干，擦洗和包扎伤口用，也可作引火物r