足球训练教案
授课班级：教学
脚弓、脚背正面、外脚背传球内容
人数：教学重点：支撑脚站位教学难点：发力方法
日期：
1、学习脚弓、脚背正面、外脚背传球的基本知识和技术，学习支撑脚站位、如何用力和触
球部位。教学目标2、发展下肢力量和身体协调性。
3、培养学生自主学习、探究学习的能力和团结协作、勇敢果断、勇于展示自我等优良品
质。
内容结构
教学内容
教法与学法
运动负荷次数时间
教学组织与要求
1、集合整队
1、体委组织学生集1
2、报告人数，师合
生问好
2、教师宣布本课任
3、教师宣布本课务
任务及要求
①足球踢球
4、检查服装
②素质练习
5、安排见习生
1、3、见习生随班上
6、安全教育
课，参
2、与适量运动
3、
始
4、
部
5、
分一、脚弓推球
6、教师讲解演示支
撑脚站位。
7、教师演示并解说
脚弓推球动作。
8、学生测量距离并
模仿脚弓推球动作。
分组练习、纠正指
导。
12′
集合队形：
要求：1、集合快静齐。2、学练结合多思考。3、顽强拼搏，认真积极参与课堂练习。
1
f二、脚内侧踢球
1、教师演示讲解脚触球的位置、发力方法。2、分组练习巡视指导。3、引导学生如何发力踢出弧旋球。
三、正脚面踢球
1、方法同上。2、注意支撑脚距离和踢球脚触球位置力量的变化。3、观察足球运动路线的变化。
准备部四、外脚背踢球分
1、方法同上。2、注意支撑脚距离和踢球脚触球位置力量的变化。3、观察足球运动路线的变化。
1、讲解游戏方法和
规则。
2、强调安全
五、素质练习
3、组织或参与。
“穿梭接力”
分为2组手持接力
棒，S型绕杆去和
回，经过起点将接
2
力棒交给下一名同
学，依次类推。排
尾最先经过终点为
胜。
2
68′一1、

2、密集队形讲解演示，学生实际测量支撑脚位置。3、先近后远距离练习脚弓推球。
68′二、
1、学生2人一组相对练习。2、练习、体会、演示、讨论。3、遵守秩序、练习认真。
68′三、队形及组织练习方法同上。
68′四、队形及组织练习方法同上。
五、
68′

1、遵守规则、注意安全。2、体会身体过杆感觉，提高灵活性。3、团结一心、互相鼓励。
f一、集合整队二、放松小结三、师生再见四、收还器材
1、教师对学生课上1表现多鼓励，多表扬2、提问、答疑、行礼、解散
23′
组织队形：
要求：1、积极放松2、认真听讲评，做好自评和互评
足球18只、标志杆12根、接力棒2根
基本部分
3
f足球训练教案
授课班级：教学内容
颠球
人数：教学重r