教育，每天都要安排一小时体育训练。重点开展器械体操、越野、通过障碍、攀登楼梯等训练，增强官兵身体素质。同时要搞好战伤自救互救、通信常识等课目的训练。
f2．技术训练。该科目主要是以战斗员、驾驶员、通信员、战斗班为主进行的器材装备操作技术训练，其目的是通过训练，使受训人员熟练掌握装备器材的操作使用和维修保养技能。对技术性强、操作复杂的项目，要做到熟练掌握。对操作简单、易于掌握的项目，一般掌握即可。在掌握个人操作技术的基础上，主要以班（组）为主进行训练。通过训练，使受训人员之间、战斗车辆之间技术动作配合悯熟。
3．战术训练。其目的是通过战术训练，使士兵熟悉各种战斗动作，使指挥员提高组织指挥作战行动的能力。主要包括理论学习、战术作业、实地演练和战术演习。理论学习，主要是掌握各类火灾的特点、规律和灭火措施等知识。战术作业，要根据设想的火场情况，综合运用技术、战术编排一些针对性强的应用训练科目按照火场作战的全过程进行训练，解决理论和实际的结合，缩短操场和火场的距离。实地演练，要按照重点保卫单位灭火作战计划，组织官兵定期进行。还要积极创造条件，进行战术演习。
4．责任区情况熟悉。责任区情况的熟悉，既是灭火准备的基础工作，也应作为中队训练工作的组成部分。要定期组织中队官兵反复深入责任区和重点保卫单位调查熟悉，切实摸清道路交通、水源、重点保卫目标的分布和建筑内部消防设施等有关情况，为灭火作战行动打下坚实的基础。
f5．适应性训练。要重点加强在浓烟、有毒、高温等特殊环境下的生理、心理适应能力训练，培养中队官兵勇敢顽强、坚韧不拨、灵活机智的意志品质，提高各种复杂情况下的作战能力。
6．特勤中队（班）业务训练。特勤中队（班）的专业训练，要在完成普通执勤中队技术、战术、适应性训练和责任区情况熟悉的基础上，针对浓烟、有毒、缺氧等复杂条件下执行灭火抢险任务的特点，重点抓好防毒抢险等特殊器材的用途、构造、性能等知识的学习和使用、检查、保养方法的训练，以及在特殊环境下侦察、救人、自救、灭火、破拆、堵漏、抢险等项作业训练。认真学习扑救特殊火灾和抢险救援的知识，坚持定期进行高难度项目的专业训练和身体素质训练，提高特勤人员的耐力、灵敏等素质。普通执勤中队只要配备了特殊装备，也要相应进行训练。
7．基层警官训练。基层警官的业务训练，要突出组织指挥和教学法训练。
通过集中培训和参加中队的业务训练及亲自任教r