队形整齐2、体会呼吸与节奏
组织队形：体操队形
（4）腹背运动
活动开膝、踝关节
要求：
（5）压腿
2、体委带领全班同
1、体委带领完成
（6）全蹲起
学完成
2×8
2、重视，认真对待准备活动
（7）高抬腿
3、教师个别辅导
20×2
3、动作有力到位，充分活动开各
4、教师做必要补充
个关节及韧带，避免受伤
16
f一、足球1、复习跑动中传接球
1、教师在复习传接23球中重点强调传球的方向和力量。
68′一、队形组织
2、提高传接球的稳定性与配合意识。

2、复习跑动中射门
3、复习巩固跑动中23射门技术，提高射门的准确性与连贯性。
3、学习跑动中接传球射门
4、讲解、演示跑动56中接传球射门技术，接球后先控球、调整再射门。
5、组织学生练习、
演示、讨论，进行个
别辅导和纠正错误动
基
作。
本
6、练习中注意相互
配合，穿插讲解、纠
部
正、讨论和演示。
68′
1215′
1、听清教师要求，提高传接球和跑动中射门技术的熟练性。2、体会传球配合意识，传接球、射门动作连贯、流畅。3、认真观察、仔细体会、刻苦练习、积极讨论提问。4、遵守教师要求，练习过程高效、高质。5、接传球射门由近距离、小力量远距离、大力量循序渐进，重点掌握接传球后控球、调整再射门的动作连贯性。6、同学之间互相帮助、鼓励与合作。
分
7、注意激发兴趣和
鼓励。
二、素质练习仰卧起坐
二、教师组织
30X234′二、组织队形
1、教师进行分组，
提出练习方法、标准
和要求。

2、监督练习并提示
动作标准。
3、安排见习生

1、两人一组
2、轮换练习
3、遵守动作标准
4、安排见习生
17
f一、集合整队二、放松小结三、师生再见四、收还器材结束部分
1、教师对学生课上1表现多鼓励，多表扬2、提问、答疑、行礼、解散
23′
组织队形：
要求：1、积极放松2、认真听讲评，做好自评和互评
练习密度预
场地器材足球5只、小球门2个、小垫子18块
计
运动负荷预计
课后小结
34
脉搏（次分）
2202001801601401201008060
0
051015202530354045
18
f足球训练教案
授课班级：
人数：
日期：
教学跑动中传接球射门（选择性考教学重点：提高连贯
内容
试）
教学难点：熟练度
1、反复练习跑动中传接球，学习跑动中传接球射门技术动作，提高连贯性、协调性。教学目标2、发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质。
3、培养学生竞争进取、坚强不屈的精神品质。
内容
运动负荷
结构
教学内容
教法与学法
次数时间
教学组织与要求
1、集合整队
1、体委组r